文／何翩翩 孩子的世界就應該永遠快樂嗎？父母應該為孩子爭取到什麼程度、保護到什麼界線、要求外界配合到什麼地步，才合理呢？這些問題是很多父母一輩子的功課。 記得有次帶參觀，一個用心的媽媽帶著三歲的小男生一起來玩，過程中媽媽不斷和我討論很多教養上的難題，一直到參觀快結束時，有郵差送來包裹需要收費，所以我…
文／泰莉．艾普特；譯／謝維玲、林淑鈴 「自尊」是一種讓我們抬頭挺胸面對他人的感覺，人們常用自豪或自重來稱呼它。我們每個人都重視自尊以及他人的肯定或讚美，同樣地，我們每個人都不想被他人「輕蔑對待」——布瑞南和佩迪特用這個詞來描述不尊重他人的行為，包括漠視、指責與嘲笑。 布瑞南和佩迪特認為，我們對他人評…
文／慕顏歌 什麼時候，善良變成了不用講道理的擋箭牌？ 做一個善良的人，比做一個講道理的人輕鬆。 你從小被人稱讚：「性格好、沒脾氣、文文靜靜。」雖然你沒有很喜歡，但也不會想太多。等你工作了幾年，在人際交往中一次次地受傷，你可能會覺得，還是本性善良、但個性鮮明又會發脾氣的人，過得比較好。 雖然你儘量避免…
文／賴儀婷 某天早上，我收到一位音樂圈老師的來信，為追夢的我加油打氣。我也回了一封信給他： 開始自己的音樂路以後，也學到很多，夢想只有真正往前踏了以後，才會看見路，而有再多熱情，都還是得面對市場的價值和競爭力，跟自己的關係。知道自己不足，除了更努力，也要懂得找自己的價值，才不會被淹沒在茫茫人海裡。 …