【六月:青春書單】張耀升:夜空中最亮的星

文/張耀升 我第一次感受到文字的力量,是駭人的毀滅。 那時我正就讀一所私立貴族國中,所有新生都必須住校,我唯一的娛樂來自於圖書館借閱的書籍,我借閱了整套金庸與古龍,意外成為年級借書前三名,獲贈一本印有圖書館徽章的日記。

需要幫忙嗎?這是每個人都需要的「分手」歌單

文/婕咪‧瓦克斯曼(Jamye Waxman) 聆聽音樂 音樂具有強大的力量,可以幫助我們前進,美妙的旋律能瞬間療癒我們的心靈、改變我們的心境。有沒有哪些歌可以讓你覺得世界就在你的腳下,或是讓你情緒好轉?建立一份播放清單,收錄那些可以讓你提振精神的歌曲,心情不好的時候就聽聽這些歌。 不要去想復合的可…

【一日穿越大天津】直視江湖黑暗面──青幫:天津第一黑社會

文/慕容無言 慕容無言的《大天津》,慕容無言的民初武林!原價 280 元,01/23-01/24 Readmoo 獨家限時免費→【快去領取】! 青幫的北傳與上岸,大約是從十九世紀末開始,到二十世紀初逐漸在運河沿線各城市中立足。 這其中大主要原因大致有三,一是一八五五年後黃河改道後,運河山東段逐漸淤廢…

那些被收進通訊錄冷凍的人⋯⋯

文/陳夏民 還記得小時候參加學校旅行的前一天,總是興高采烈地向媽媽要錢,去小店採買零食和飲料,然後站在貨架前精心挑選,深怕和別人撞糖。長大成人後的今天,依舊是為了旅行的準備,我卻呆望著散亂一地的衣物、書籍,和那一個空空如也的大行李袋,覺得有些哀愁。

人跟人的相處為什麼這麼複雜? 就讓心理學家當你的人際關係顧問吧!

從心理學觀點,解決各種人際關係的疑難雜症: 「為什麼主管總是喜歡嚴厲責備、貶低下屬?」 「為什麼我老是在意一些芝麻小事?」 「為什麼我就是無法跟別人自在聊天?」 「遇到動不動就喜歡吹噓的同事或朋友,我該怎麼辦?」 本書邀請日本浸淫心理學30年的澀谷昌三撰稿,網羅眾多心理學理論與應用心理學技巧,以及腦…

衝突是老天爺給我們的禮物,讓彼此更靠近

生活中,有些話題不好談、難開口,愈逃避愈難收拾,其實衝突不可怕,只是不知道如何處理,有壓力,所以害怕。 其實,只要跨越心理迷障,裝備好自己,和對方一起跨過情緒地雷,反而可以創造新的可能性: ‧你若是部門主管,如何向上司承認業績衰退? ‧你若是基層員工,如何爭取個人福利或晉升? ‧你若是為人父母,如何…

看了這本書,無論是誰,都能成為閒聊達人!

面對這些場合,該怎麼辦才好呢? ◎電梯裡只有我和老闆,尷尬又緊張,該說些什麼好? ◎一個人參加婚宴,沒半個認識的人…… ◎我明明是跑業務的,卻不曉得和客戶聊什麼? ◎剪個頭髮,跟設計師聊天卻成了心理負擔…… ◎探望生病的同事,該說些什麼比較得體? ◎不曉得如何和計程車司機閒聊…… ◎在街上被人叫住,…

十個問題,現在就搞定主管、摸透主管的心

文/史帝夫‧阿納森(Steve Arneson) 譯/陳冠甫 我在企業領袖課程做過一項蠻受歡迎的練習活動,讓企業人士分享他們遇過的「最棒」與「最糟」主管。教室裡每個人都你一言我一語地談論他們最喜歡的主管。大家都碰過助他們一臂之力的好主管。不過,輪到要分享最糟的主管時,教室就馬上安靜許多。幾乎每個人都…

缺理由讀書嗎?為興趣而讀,就能降低憂鬱、癡呆風險、提高生活幸福指數!

編譯/陳慧敏 從古到今,華人家長大概都有這樣的疑慮吧,擔心小孩讀課外書,會耽誤到課業嗎?但現在,最新的調查報告發現,為了樂趣而閱讀,對身心健康都是好處多多,尤其是兒童和青少年的效果更明顯!閱讀可以讓人心情愉悅,強化親子互動,還有助於學習。 致力推廣閱讀的英國慈善機構──英國閱讀協會(The Read…

有效溝通,往往只需適時拋出一個能引發討論的關鍵句

文/艾德.夏恩 常有人好為人師,莫名其妙來告訴我某件事,但其實我早已經知道了,這時我會很納悶,為什麼那人認為我不知道呢? 遇到有人「不請自來的教」我,不僅會讓我覺得很不耐煩,要是那天我心情不好,更會覺得受到冒犯。 我發現喜歡暢所欲言的人,常是因為沒有把關係的建立放在心上。但想要跟人好好溝通,光顧著說…