說到「憲哥」，過去也許你會立刻想起因為詼諧逗趣的主持風格而在演藝圈迅速竄紅、歷久不衰的吳宗憲，或是同樣常在電視螢光幕出現的「股市憲哥」──縱橫股市且身兼證券分析師、作家和節目主持人等身分的賴憲政。但如果是在職場或講師訓練的領域提到「憲哥」，我想大家就會馬上聯想到謝文憲這位既認真又同樣有著詼諧風格的「…
心理學正是一門專業的學科，以科學的方式探索自己與他人的心靈，並解決這些雖然日常卻影響深遠的難題。 天天都得面對的人際關係、工作壓力、忽遠忽近的戀情、婆媳大戰……我們隨時隨地都在面臨自己的各種情緒潰堤，而身為團體生活的一份子，我們也無時無刻都受到他人的反饋與影響。 人類對心靈的好奇從未停息，從亞里斯多…
文／犢玫瑰 如果不對乍看之下緊急的事務說「不」，就等於是在推拒更基本、重要的事務。 If it (saying “no”) isn’t to the apparent, urgent things in your life, it is probably to t…
文／奧麗薇亞．卡本尼（Olivia Fox Cabane） 每當我問擔任執行長的客戶，他們在與人相處方面，最想要改善的是什麼，他們大多會回答：「傾聽的技巧」。這項技巧雖然聽起來不那麼複雜或需要高超技術，卻是魅力組成中不可或缺的要素。大多數的魅力大師都擁有一流的傾聽技巧。好的傾聽者，不必說一個字，就能…
文／蔡慶玉 我在結婚之前，在東京的外商廣告公司工作了快十年，對於日本企業文化、工作模式，有一定程度的了解，很少有不適應的地方。但是嫁給日本人，生了寶寶之後，這才面臨到所謂的文化衝擊（culture shock）。 我先生出生在北海道，大學研究所在京都大學，工作在東京近郊。等於待過日本國土的北邊、西邊…