文／蔡佳芬 煮鍋湯，蒸發負能量 某個週五晚上，讀高中的兒子放學回到家，瞥見我氣力放盡地躺在床上。一問之下，才得知我還沒決定要點什麼外送。原本就喜愛烹飪的兒子開口，「媽媽，既然明天放假，我們就來煮晚餐吧。」「那不是更累嗎？」「但是，自己煮，切切切，很療癒喔。」 在兒子帶領下，我們到超級市場去採買，接著…
文／韓善英；譯／陳麟 二○一二年，臉書（Facebook）進行了一項有趣的實驗。他們針對約六十八萬九千名使用者，在一週內調整了動態牆中正面與負面貼文的出現頻率。結果發現：接收到更多正面貼文的人，也更常發表正向內容；而接收到更多負面貼文的人，則更容易發出情緒低落的貼文。 這證明了一件事：一個人的情緒與…
文／黑川伊保子；譯／謝敏怡 有些女性一碰面，劈頭就說些負面的話。 「你變胖了喔？」「你怎麼看起來很累？」「你好像很忙耶，還好嗎？」 對方可能個性比較容易擔心吧，但這樣講，一見面就讓人覺得不太舒服。你知道嗎？這種煩躁不爽的情緒，其實會讓大腦的直覺變鈍。 因此，假如這種女人經常出現在你身邊，你非但孕育不…
文／加藤俊德；譯／張智淵 改變廢柴重考生的「大腦練習」 首先想介紹我自己是如何透過讓原本沒有使用的大腦部分運作，改變思考，進而體驗到寶貴變化的故事。 第二次於醫學系考試落榜時，機緣巧合之下，我決心進行瀑布修行。 那是距今四十多年前，十九歲的春天。其中契機，是我的阿姨某天突然提起：「你最好去被瀑布擊打…
文／正好 也許是為了反抗長年以來各種正向積極的心靈雞湯風潮，這兩年，不管是網路文章、圖文漫畫或書籍出版市場，都吹起了一股「厭世」風，深受年輕人喜愛，甚至蔚為主流，幾乎人人打招呼都言必負能量⋯⋯我完全可以理解人生真的有太多難處，光是每天上班為了要搭上從不準時的公車就已經耗盡一日份的耐性，誰擠得出多餘心…
文／黃培陞 上週閱讀排行榜〈【本週最熱門】小艾瑪單日暴衝，鄭成功人帥奪冠！〉中充滿俊男美女夢幻路線，本週「閱讀最前線」最受歡迎的前十名，轉而緊扣蔡依林引發不同討論的MV〈戀我癖〉、日本職場真實狀況及美國大選，完全現實取向！ 〈【朱家安不要偷懶了】尊嚴、校譽、認同感？一支被抗議的MV及其回應〉及〈【朱…
文／伊格言 小編碎碎念：伊格言的宇宙量級負能量又來了！啊等等，可是，可是，這篇怎麼負能量到最後竟然有點感人！討厭啦，這是我的眼淚嗎？ 你讓我站在這裡三個小時又二十分鐘 你卻給我躲在家裡 看著電視，吹著冷氣 你讓我傷心 黃小楨，〈15秒練習曲〉，我的大學時代。感謝youtube，多年後我方才首次看到此…