文／樺澤紫苑；譯／洪薇 當人無法接受自己生病或受傷的事實時，便會產生「不安」的情緒，而這樣的不安還會伴隨著「孤獨」與「憤怒」的心理狀態。 以下是我過去曾負責過的一名患者。 七十歲左右的 K 女士，在失去丈夫後，近十年來都是自己一個人生活。 最近她由於失智症惡化，忘東忘西的情形變得愈來愈嚴重。雖然她還…
文／樺澤紫苑；譯／洪薇 雖然我前面說道「不要與疾病對抗，病就會好」，但各位可能還是難以想像。以下我就來介紹「五個不對抗」，告訴大家具體該怎麼做。 實踐「五個不對抗」是醫治疾病的方法，也是我所提倡的百病不生的生活方式。 1 不與「疾病」對抗 「鬥病」其實不是個好字眼。 明明拚命努力在治療，但有時愈是努…
文／凱倫．希區考克；譯／劉思潔 去年夏天，我在住家附近的泳池游泳，當時接近正午，我知道應該上岸遮陽好保護皮膚，但是池水清涼而陽光暖和，覺得很舒服，我認為或許再補充一點維生素 D 就好了。我看到一位女士穿著全身式潛水衣，向泳池走過來，她還穿著襪子、帶著連指手套和面罩，臉部只露出一個小圓圈。她調整手套時…
文／愛麗絲 「那時史瓦濟蘭大使館要宴客，我們過去幫忙準備，一邊剝高麗菜，一邊聽御廚說炒飯要怎麼做才好吃，王室料理就被我偷學起來啦！」阿布笑說當年在史瓦濟蘭擔任替代役的經驗，似乎也精進了廚藝。而回溯記憶，另一次密集下廚，則是他在英國攻讀熱帶醫學時，「那時候課業繁重，每餐備料和吃飯只能花半小時。」下了課…
主辦單位：引書店 × Readmoo讀墨電子書 活動說明 引書店是臺中北屯區巷弄內的獨立書店空間，有咖啡、飲品，並由不同位店長挑選的各類議題書籍。 Readmoo讀墨與引書店共同推出「數位出版計畫」，以微分文本做為行動方針，傳統文本為基礎，推出六本包含「台灣擴充」、「經典解析」、「主題薦書」三種領域…
文／犁客 在諸多關於人類精神症狀的書寫當中，由當事人自己發聲的內容或許最是難得。這不是說其他人寫的比較不好──精神科醫師、臨床諮詢人員從自己的專業及接觸過的對象裡整理心得，能夠讓我們明白如何與有這類困擾的朋友相處，或者能夠讓我們對自己的狀況有些初步的觀察；照護人員或家人的心情紀錄，能夠讓我們同理那些…
文／蕾娜．歐迪許（Rana Awdish） 一天早上，一位住院醫師來我病房。他的白袍皺巴巴，還沾上原子筆汙漬。他一邊走進來，一邊把食物放進嘴裡，嚼啊嚼。 「嗨，我是移植團隊的人，」他自我介紹。我聞到一股像是洋蔥貝果的氣味。他伸出手，先在袍子上擦一擦，再伸向我。 躺在床上的我，只能擠出一抹虛弱的微笑。…
文／阿布 外科值班室裡，處處繩結。黑色或白色的絲線上結實纍纍，繩結如伏在黑暗裡築巢的昆蟲，在椅背的鐵條上、床鋪的梯子上，甚至馬克杯的把手上，一個挨著一個，安靜地棲息著。 打結是外科最基本的功夫。割斷的血管，需要繩結紮緊止血；而切開的傷口，更有賴繩結將分開的兩側組織對齊、靠攏，以利生長。 簡單的結應用…
文／蓋瑞 常常會有人問我們，值班時假設在凌晨接起電話，是如何保持腦袋清醒呢？這是個有趣的問題，但很遺憾的，這個問題的前提就錯了，誰說值班醫師接起公務機的當下，腦袋一定是清醒的呢？ 連續工作後小憩片刻，然後沒多久被電話叫醒，這種時候腦袋要百分之百清醒的難度，簡直媲美公立高中讀三年然後學校運動服不能有酸…