比爾.蓋茲回顧早年成長歲月。所有超凡成就,都有開始的路徑!

文/比爾.蓋茲,譯/吳凱琳 大約13歲時,我開始和一群男生出去玩,我們會定期在西雅圖附近的山區長途健行。我們因為參加美國童子軍而認識。我們和自己所屬的童軍小隊去健行與露營很多次,但後來我們幾個很快自成一個小隊,進行我們自己的探險活動,我們把那些活動都當作是遠征探險。我們想要比童子軍活動更自由、更冒險…

每個「酒鬼」的故事都是相像的⋯⋯

文/郭艾珊 去過了許多不同「場次」,聽了許多成員的故事,來自不同背景,唯一相同的是酒鬼的身分。在逐次傾聽中,我慢慢發現,每個喝酒的故事都是相像的,但酗酒的故事則各有各的起頭。特別在小 AA 當中,我發現女性酗酒的起因,大多來自各種不同層次的依賴:對完美、對認同、對感情……等等,這和經濟能力或社會地位…

乾淨、優雅、不添麻煩,這是她為自己寫好的結局

文/西格麗德.努涅斯;譯/張茂芸 我們的情況有許多常人眼中的怪異之處,其中之一就是上超市買菜。朋友對食物的興趣大減,嚴重到連買菜都反感。加上超市裡的各種氣味,有時甚至可能害她想吐。她也受不了超市冷得像冰宮,又大得不得了(媽的簡直像機場,她說),才踏進去她就累了。(至於我呢,每次踏進這種超大賣場,都好…

獻給所有為人父母、為人子女的讀者

文/謎卡 Mika LIN 這本書截稿的時候,西米露來到地球十個月了。 十個月大的他,每天早晨一起床就開心地笑,迫不及待地想往這個世界衝。他積極地想走路,我想他很快就會跨出獨立的第一步,目前,他會站立著,跨著他極度可愛的小腳步,繞著我們的身體或繞著椅子轉一圈。他喜歡啃雞腿,手能碰到的所有東西都會往嘴…

鋼筆有改變人生的力量,要不要試著改變你的人生呢?

文/蓮見恭子;譯/楊明綺 輕輕鬆開以六十度角度握住鋼筆的手。 啪的一聲切掉開關,高速迴轉中的磨床緩緩減速,不久便停止。 接著拿出來的是迴轉收納式銀框放大鏡。他把這東西置於離雙眼有一小段距離的位置。 確實聚焦後,移開放大鏡,把砥石挪至手邊,另一隻手握著帶有黑色光澤的鋼筆,讓金色筆尖發光。 有如變魔術般…

躺在家裡既不花錢也不危險,那為何我們還要去旅行?

文/金英夏;譯/胡椒筒 很多理由可以促使人們離開自己居住的地方,移居到另一個地方。難民為了躲避戰爭、革命或暴動等政治性動亂的危險,遷移至其他地方,也有像史達林統治下的少數民族一樣,突然某天跳上火車前往哈薩克和西伯利亞。還有像童年時的我一樣,跟隨父母到處搬家的人。外交官的孩子也會被動的跟隨父母前往各個…

心靈平靜的關鍵──創造專屬自己的「儀式感」

文/林揚程 「儀式感就是讓某一天與其他日子不同,讓某個時刻與其他時刻不同。」 ──《小王子》(Le Petit Prince) 想提升正向情緒和專注力?試著來點儀式感! 在我的生活中,儀式感體現在各種活動中,比如與好友聚餐、早起跑步、參加重要會議,甚至是睡覺。然而,最具代表性的儀式活動是我的閱讀習慣…

【讀者舉手】從《心安的練習》,看麻醉醫師的人生修行

文/艾利克 《心安的練習:一位麻醉醫師的人間修行》一書以麻醉醫師主動脈的親身經歷為主軸,記錄了他在人生不同階段中的心靈探索與自我反思,透過醫療職涯與禪修實踐的雙重視角,作者分享了自己如何在繁忙的醫療工作中,尋求內心的平靜與精神的超脫。對於充滿壓力的現代人,本書提供了許多值得省思的智慧與啟發。 醫療工…

蔡康永:「不用拚命找人生的意義,把日子過好,意義就會一步一步形成。」

文/蔡康永 日子是拿來過的,不是拿來換錢的 「對自己好」絕對不止一種活法,但絕對可以遵循一個原則,那就是「停止那些對你自己不好的事」。✦我最好的朋友約瑟夫熱愛藝術,也熱愛賺錢,這兩大嗜好加在一起,使他在逛各國的大美術館時,既興奮又沮喪。興奮是因為各大美術館收盡藝術至寶,美不勝收;沮喪則是因為美術館內…

音樂教父昆西.瓊斯:「持續尋找讓自己起雞皮疙瘩的感動,直到你找到很棒的歌或故事。」

文/昆西.瓊斯;譯/盧相如 首先,不要把自己放在一個框架裡,就這麼簡單。毫無疑問,如果我允許自己被限制在社會對我的期望之中,我知道我永遠不會實現成為製作人、作曲家、藝術家、編曲家、指揮家、樂器演奏家、唱片公司主管、電視台老闆、雜誌創始人、多媒體企業家、人道主義者,以及最重要的父親這一個角色。據統計,…