現代的獨裁政權不僅抹黑對手,還抹黑他們傳遞的思想

文/卓茱莉;譯/許恬寧 他們正確執行了所有示威策略,但仍然面臨失敗,因為中國當局也一直在研究夏普和哈維爾提出的各種抗爭手段。官方絞盡腦汁思考要如何譏嘲醜化那些象徵性的舉動,如何誣衊抹黑深具魅力的示威領袖,如何在社群媒體傳播謠言和陰謀論,如何讓人們被孤立和疏遠,如何摧毀不同社會族群和社會階級之間的連結…

房間雜亂的五項根本原因

文/黃惠如 居住的空間、物品以及各種擺飾都有「關於你」的線索,反應了你過去、現在與未來,設計師貝比斯(Xorin Balbes)在所著的《你的房間就是你的心》中說,「每個家都在說著自己的故事。」 直到有一天,自己的故事走了調,自己被困在雜亂的空間裡,想要清理卻覺得壓力重重。無法斷捨離往往就是居家無法…

過度壓力的情緒,終將長成一頭無法控制的水怪

文/王凱琳  她原本以為自己是個溫柔的人。所有人都說她溫暖、體貼、懂得忍讓。她也習慣這樣活著,不佔空間、不吵不鬧、不讓人為難。 有一天深夜,她開車載著孩子回家,此時她已經連續幾晚沒睡好。後座的哭聲不斷,紅燈停下的瞬間,孩子踢翻了她早上還沒喝完的咖啡,全灑在座椅與文件上。突然,她整個人失控了…

透過6個步驟與10件清單,重拾家的生活感

文/黃惠如 客廳是家庭生活的中心,是放鬆、休息、娛樂的地方,家人聚在這裡,聊天、看電視、閱讀、招待朋友,共度美好時光。正因為客廳具有多種功能,所有家人也都在這裡活動,客廳也因此成為雜物大本營。 電視櫃下堆著褪色的DVD、CD,更別說播放器也還留著;早就不看的雜誌一直堆著;指甲刀、梳子、水杯、零食、發…

【一週E書】簡單說明+具體做法X腦科學+漫畫=《最強大腦養成術》!

文/犁客 有個任務你拖一陣子了──它可能是公司部門與明年預算有關的策略藍圖,也可能是與你個人有關的健身計劃,總之你已經想了它一陣子了,對它有一定程度的了解和想像,不是毫無準備就一頭熱地要開始做,但就只是還沒真的開始做。 今天,你決定要正式開始。必要的設備或用品、軟體和硬體,以及你的心智和體能都準備好…

建構一個溫暖而友善的世界──《冬雨裡的向日葵》創作緣起與理念

文/黃明雅 MIYA 成長過程中,熱愛閱讀的我讀遍各種各樣題材的小說,卻極少能見到能夠引起我的共鳴的人物;創作過程亦然,在故事主題的選擇上,也總顯得小眾而孤獨。 然而在2022年,我首次讀到了由隱形障礙當事者所創作的英語小說、深受感動,也才意識到,原來在許多英語系國家(此泛指英美加紐澳),無論是主流…

隱形障礙當事者小說,《冬雨裡的向日葵》新書分享會側記

文/黃明雅 MIYA 大家好,我是黃明雅(MIYA/小太陽),是一個現居法國的文字創作者。 出生的時候,我是一個僅932公克的極低體重早產兒。約莫五、六歲的時候,我被診斷出感覺統合障礙、ADHD,以及動作發展遲緩;在我長大後,因為將自己的成長歷程整理成冊,進而了解到自己多年來未被診斷出的泛自閉光譜特…

【果子離群索書】當年驚豔日本的「能高團」,台灣很多人不知道⋯⋯《蕉葉與樹的約定》

《蕉葉與樹的約定》以兩條主線組成。開場於日本,一位來自花蓮的阿美族青年,在京都西本願寺發現一顆石頭,上面以阿美語刻著「樹,平安回家吧。」他隨口一念,附在石頭上百年孤寂的鬼魂被召喚出來,表明同樣是花蓮原住民,希望依習俗,由對方帶他走一趟生前走過的路,讓他靈魂有所歸依。 第二條線則追溯到日治時期鬼魂與其…

【讀者舉手】那些話,可以讓你活得更自在:《讓自己活得更輕鬆的50個心理習慣》

文/喬鎂 魯德亞德.吉卜林:「語言,無疑是人類所使用最有效的藥物」。《讓自己活得更輕鬆的50個心理習慣》作者藤本梨惠子結合自身所學心理學、諮商專業、真實案例及名人格言,統整為心情、溝通等七大類別、共50則心理學指引,期待讀者能從中汲取思考方式、維持身心健康並迎向美好生活。 斷開糾纏的鎖鏈 尼采說過:…

【讀者舉手】互相救贖彼此的讀者與小說家,對「小說」強烈的依附情懷:《獻給想死的你》

文/Yuki 對某些讀者而言,閱讀小說不只是休閒興趣,而是為自己的心尋找歸屬;對某些小說家來說,執筆撰寫故事不只是單純的義務性質工作,而是為了讓心中的思想能夠與社會產生連結。日本小說家綾崎隼的作品《獻給想死的你》巧妙地以另一種角度來思索「小說家」與「讀者」的關係,強調兩者陰影面的同時,也彰顯了「現實…