成為優秀主管的心法:吃飽、睡好、心情爽!

文/出口治明;譯/謝如欣 「面帶不悅的人」會無法獲得資訊 人畢竟是感情的動物,會將喜怒哀樂寫在臉上也在所難免。不過身為領導者,最好還是要克制情緒起伏。 由於上司握有人事權,即使只是坐在一旁,也會給部屬帶來壓迫感。 太宗的相貌非常威嚴,導致官員來到他面前時,往往會過度緊張、動作僵硬。察覺到這一點後,太…

不用追求完美,做個「剛剛好」的平凡媽媽就好!

文/金孝源;譯/馮燕珠 劉丹是三歲一個月大的男孩,晚上總是睡不好。媽媽在懷孕、分娩過程中沒有發生什麼問題,但他一出生,就在吃飯和睡覺方面特別容易鬧脾氣,而且很敏感。劉丹從新生兒時期就從未睡過整夜,每隔一、兩個小時就會醒來,要翻來覆去三十分鐘以上才能再入睡。 因為是敏感的孩子,他出門不坐推車也不想自己…

面對無解難題,達賴喇嘛這四個字讓我記了一輩子!

文/卡琳.庫希;譯/楊婷湞 平時球場上高掛著黑紅相間的法蘭克福足球俱樂部旗幟,如今隨風飄揚的是數以百計的五彩經幡。往常熟悉的足球賽加油聲不再,取而代之的是音箱傳來的長角號低沉共鳴聲,那是長達數公尺長的西藏銅製長號。達賴喇嘛來到了法蘭克福,整座城市彷彿都披上了橘紅色的外衣。 那是二○○九年八月的第一個…

退休不是結束,而是重新拿回人生主導權

文/Irene Chang(「轉職升職加速器」及「生涯通關鑰」創辦人) 身為轉職教練與職涯諮詢師,我曾陪伴數十位四十五歲以上的工作者重新規畫職涯,其中年紀最長的學員已經五十九歲。 他們通常擁有豐富的經驗,也一直努力工作。然而,不少人在同一家公司或同一個產業投入多年後才突然發現,一旦離開原本的組織,過…

【布克新聞】S7EP32:你會害怕變老嗎?《恍惚之人》預言了半世紀後的今天

在「失智症」尚未被定義的半世紀以前,大家是如何應對他的病徵的呢?在小說《恍惚之人》裡,細緻描繪了1970年代日本的高齡化社會及隨之而來的長照壓力,不僅在當時引發廣泛討論,情節至今仍寫實貼切。本集一起聊聊這部神奇的小說。   📍本集重點 ✓ 準備好養老了嗎 ✓ 害怕變老 ✓ 五十年前的失智症 ✓ 女性…

找回愜意時光,感受咖啡與閱讀交織出的生活美學──專訪 CAMA CAFE 創辦人何炳霖

文/何炳霖 一、恭喜CAMA CAFE滿二十歲!回顧這二十年,您認為現在的CAMA,和您二十年前成立時始終堅持的是什麼?最大的不同是什麼? 二十年前創立CAMA CAFE時,我單純希望讓更多人享受新鮮現烘的咖啡,這個初衷到今天都沒有改變。 而最大不同,是對「咖啡可以如何融入生活」這件事,有了更寬廣的…

【讀墨推薦書:選這本正是時候!】作品幽默暖心,愛書包括《極刑》(!?)

如果你不讀台灣的言情小說,那你可能會覺得那些小說都很像──不過這不是事實,而是你被刻板印象誤導了。 因為這些創作者們關注的題目不同、擅長或者選擇的寫作風格不同,而且影響他們、讓他們開始創作的,並不見得是以「愛情」為主題的小說。 例如作品特色一向幽默暖心的典心,不但對倪匡《極刑》一書印象深刻,一開始寫…

【讀者舉手】那種扭曲,就在每個人的黑暗與複雜裡:《裸顏》

文/于翎 於1956年問世的《裸顏》(Till We Have Faces)據說是作者「C.S.路易斯」畢生最滿意、最喜愛的傑作。這部作品以廣為人知的希臘神話「邱比特與賽姬」的故事為原型,非典型重現,亦非從現有的故事進行改編、改寫,在我看來作者是將這則希臘神話巧妙化用,創作出充滿哲學思辨的奇幻小說。…

【讀者舉手】在高壓下優雅,以尊嚴和對待對手:《牧羊人領導》

文/謝明璟 《牧羊人領導:詩篇23的領導智慧》(Shepherd Leadership: Wisdom for Leaders from Psalm 23)的作者是布雷恩.麥考米克(Blaine McCormick)和大衛.戴文波(David Davenport),這本書從《詩篇》23 篇中提煉出深…

練習四步驟,避免因憤怒影響溝通!

文/劉仲彬 嘴哥又被告了。 嘴哥是個知性文青,然而一談到環保就成了血性憤青。他說話注重邏輯,認為這才是文明社會該有的規矩,可惜擅於論理並不等於擅長筆戰,因此這回又踢到鐵板。 他被控告「公然侮辱」,纏訟數月後,以六萬元和解。對於這個結果,他非常不滿。 更諷刺的是,他本身是金融業客服專員,情緒管理是他的…