文／舛友雄大；譯／許郁文 二○二三年八月三十日午後．東京都八王子市 從似曾相識的JR西八王子車站飛奔而出，我便沿著事先在電車打開的Google地圖，從最短距離衝進了小巷。一轉彎，便看到此趟的目的地，這間公寓的外觀非常樸實。 由於這棟公寓的門口是自動鎖，非住客的我就算踏進入口，也無法繼續前進。沒想…
文／珍妮佛．L．塔茲；譯／曾倚華 大腦重置02 辨認自己的大腦狀態 時機：當你的大腦狀態與眼前的任務或情境對應不上時。 當我們需要理性來解決問題時，情緒往往會阻止我們看清事實，例如你感到絕望、並告訴自己一切的努力都沒有用的時候。當然，有些時候，你可以讓自己被情緒所引導，像是在看好看的電影或是和朋友一…
文／薩曼莎．鮑爾；譯／何志海 一九九五年十月二十九日，進法學院快兩個月時，我在薩莫維家的門前階梯前撿起星期日的《紐約時報》。在頭版的左上角印著斗大的標題：「斯雷布雷尼察：殺戮之日」。有個報導團隊耗費數週準備一份特別調查報告，內含關於斯雷布雷尼察男子和男孩被系統性謀殺，以及這個事件先前未公開的細節。 …
文／卓茱莉；譯／許恬寧 他們正確執行了所有示威策略，但仍然面臨失敗，因為中國當局也一直在研究夏普和哈維爾提出的各種抗爭手段。官方絞盡腦汁思考要如何譏嘲醜化那些象徵性的舉動，如何誣衊抹黑深具魅力的示威領袖，如何在社群媒體傳播謠言和陰謀論，如何讓人們被孤立和疏遠，如何摧毀不同社會族群和社會階級之間的連結…
文／黃惠如 居住的空間、物品以及各種擺飾都有「關於你」的線索，反應了你過去、現在與未來，設計師貝比斯（Xorin Balbes）在所著的《你的房間就是你的心》中說，「每個家都在說著自己的故事。」 直到有一天，自己的故事走了調，自己被困在雜亂的空間裡，想要清理卻覺得壓力重重。無法斷捨離往往就是居家無法…
文／王凱琳 她原本以為自己是個溫柔的人。所有人都說她溫暖、體貼、懂得忍讓。她也習慣這樣活著，不佔空間、不吵不鬧、不讓人為難。 有一天深夜，她開車載著孩子回家，此時她已經連續幾晚沒睡好。後座的哭聲不斷，紅燈停下的瞬間，孩子踢翻了她早上還沒喝完的咖啡，全灑在座椅與文件上。突然，她整個人失控了…
文／黃惠如 客廳是家庭生活的中心，是放鬆、休息、娛樂的地方，家人聚在這裡，聊天、看電視、閱讀、招待朋友，共度美好時光。正因為客廳具有多種功能，所有家人也都在這裡活動，客廳也因此成為雜物大本營。 電視櫃下堆著褪色的DVD、CD，更別說播放器也還留著；早就不看的雜誌一直堆著；指甲刀、梳子、水杯、零食、發…
文／高井祐子；譯／黃怡菁 別讀心，直接問 「他一定這麼想！」、「那個人應該很討厭我吧……。」 你曾像這樣在心裡揣測別人的想法嗎？揣測他人想法的思考習慣，在認知行為治療法中，稱為「讀心術」，也就是所謂的「預設立場」。若你也會預先猜測他人想法，甚至因此產生不好的情緒，最好趕快改掉這種習慣。 我們不可能了…
文／老楊的貓頭鷹 如果你不小心當過媒人，那麼你一定知道，當媒人的「售後保固期」是結算到他們分手的那天。 兩年前，我就被動地當過一回媒人。在我主辦的一次聚會上，一位男生對某女生一見鍾情，男生便再三求我幫著搭橋牽線。然後，我清淨的生活就此結束了。 我像個不定期會被提審的犯人一樣回答他們沒完沒了的問題，又…
文／春小姐 Haru 就像重新回到十八歲的暑假，我滿腔熱血與躍躍欲試。二十九歲的我，拋下家裡那隻胖橘貓、我的另一半，離鄉背井、跳脫舒適圈，隻身前往異地生活。那一刻，就像打開了一扇門，門後是一條從未走過的小徑，小徑旁繽紛的野花綻放著為我送行。我開始思考：該住在日本的哪個城市？找什麼樣的工作？最後，吸引…