【讀者舉手】單身生活也適用!《雙薪家庭進化論》

文/R3 《雙薪家庭進化論》雖然是以雙薪家庭角度出發的書,也同樣適合處在單身或穩定交往狀態的人。面對工作與家庭生活所遇到的困惑與掙扎心情是極為相似,如果在某些時刻,有人可以問該有多好,這正是我喜歡這本書的原因。 書中整理了一百對以上的雙薪夫妻、伴侶的訪談,並歸類出三個轉變時期可能會面對的轉折與挑戰,…

【讀者舉手】學習理解快樂的本質:《快樂是一種選擇》

文/Yuki 大家都希望生活幸福快樂,不過「快樂」在每個人的心中,所代表的意思其實各不相同。學校、職場、家庭、人際關係和休閒興趣,能使我們接收到快樂情緒的契機大多都是圍繞在自己身處的「環境」之中。換言之,我們的情緒擺動脫離不了環境變化,但不代表我們就失去了「選擇快樂」的自主權。 在心理勵志書籍《快樂…

【讀者舉手】只要畫兩條線就能解決所有問題!《看得見的高效思考》

文/塔妮雅,原刊於【塔妮雅的異想世界】,經作者同意轉載 遇到問題時,你是否時常覺得自己想不清楚?需要表達時,也覺得自己說不明白?那麼,劉奕酉老師的新書《看得見的高效思考》很適合你! 近幾年,由於有撰寫閱讀心得的習慣,所以開始追蹤劉奕酉老師的臉書。總是被老師的發文頻率、閱讀速度,以及清晰的邏輯能力所驚…

【讀者舉手】能任意使用金錢不是真自由,能放心自在過生活才是?《低成本生活》

文/射手媽咪婷婷 你相信在日本有人可以做到每個月花費不到台幣一萬五過生活嗎?或許你會質疑那應該是與家人同住吧?答案是一萬五竟然還包含租屋的費用,到底是怎麼辦到的呢? 《低成本生活》這本書的作者風野民目前是一名自媒體工作者,而過去也當過朝九晚五的上班族,理所當然也經歷過「動不動就犒賞自己而讓存款見底」…

【讀者舉手】穿越、台灣、明鄭時期──但不是找鄭成功?《世子妃上菜》

文/于翎 明鄭時期是臺灣歷史極為重要的一環,過去因教育體制較偏重中華民族文化,對於臺灣史的著墨點到為止,因此若想深入瞭解臺灣史必須多加閱讀課外讀物才可補強。或許是臺灣早年較少文人投入史書編撰,明鄭時期的許多歷史除了一部份的史書記載,亦需當時和臺灣通商的外國使節的隨筆記事,以及臺灣民間口耳相傳的軼聞傳…

【讀者舉手】樂觀不是無視苦難,而是讓無常成為日常:《一切都會好轉的》

文/喬鎂 《一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事》由華盛頓郵報編輯及專欄作家大衛.馮.德雷爾所著,2007年,大衛與家人從華盛頓搬到中部堪薩斯城的郊區,認識住在對街的新鄰居查理.懷特,並從查理長達百歲、精彩絕倫的人生故事中,看到樂觀、勇氣與韌性的無限力量。 關於查理的一生 查理生於無線電誕生前,…

【讀者舉手】歷史幽靈未散──閱讀楊小娜的《綠島》

文/劉哲廷 《綠島》是一部關於記憶與遺忘的小說,但它的影響遠遠不止於白色恐怖時期,而是投射到當今的社會環境。讀這本書時,我總會想,如果那段歷史真的過去了,為什麼我們仍然活在它的陰影之下? 小說裡的父親角色曾經是政治犯,卻在獲釋後成為政權的共犯。他的選擇讓人不安,卻也極為真實──當極權的高壓環境使人生…

【讀者舉手】解析青春期孩子們的友情世界:《多賢的秘密貼文》

文/Yuki 「學校」等於一個小社會,也是孩子們既「家庭」之後,第二個接觸到的教育場所。不同於家庭的地方是,學校並沒有家人的陪伴,孩子會在學校認識到各式各樣、不同性格的人,也會在與同儕互動的過程中更加認識自己,學習獨立。青春期的孩子們把「朋友」看得非常重要,因為對孩子們來說,學校的朋友不只是夥伴,更…

【讀者舉手】內向者如何在職場中翻轉劣勢、發揮影響力?《安靜是種超能力》

文/J.W. Shen 在強調競爭與社交能力的職場文化中,內向者經常被視為處於劣勢的一群。然而,這樣的標籤真的符合現實嗎?張瀞仁的《安靜是種超能力》挑戰這種主流觀點,提供具體策略,幫助內向者發揮自身優勢,在職場中展現影響力。 作者張瀞仁,擁有十多年國際職場經驗,曾任美國非營利組織高階主管,負責全球公…

【讀者舉手】一次就把事情做對!《清單革命》

文/塔妮雅 時常因為腦袋不靈光,犯下低級錯誤?已經做過很多遍的任務,卻還是有所疏漏?此時,你需要的是不犯錯的秘密武器~《清單革命》! 其實,就連超級專家都會出錯,更何況是我們呢?《清單革命》教我們一次就把事情做對的方法,那就是使用「清單」! 《清單革命》的作者葛文德 (Atul Gawande)是一…