文／小愛 我們常被教導要「努力向前」、「活得更好」，然而現實卻往往不如想像，一場疾病、一段關係的消逝、一份驅趕不走的焦慮⋯⋯，人生好像永遠無法完好。在這樣的縫隙裡，《沒有完全好起來也沒關係》這本書顯得格外不同，它不僅是一部書寫失落與焦慮的自白，更是一種對「不完美人生」的細膩實驗，接地氣地提出另一種可…
文／文恩．霍夫、庫帝永；譯／吳宜蓁 二○一一年十月，我在網路上看到一段影片，內容是一位男人脫掉衣服，走進一個湖裡，地點位在冰島的冰凍湖泊，湖的周圍被冰雪覆蓋，我還看到旁邊有塊巨大的浮冰。這部片是英國廣播公司（ＢＢＣ）拍攝的紀錄片，講述者說：「這裡的水溫低到可以在一分鐘內，奪去大部分人的性命。」但顯然…
文／艾瑪．賽佩拉；譯／陳秋萍 越控制，越失控！適得其反的壓力管理 我們透過教育管道和專業知識，得知各式各樣的資訊、生活工具和紀律，但我們從不曾學會如何妥善回應壓力和處理難題。反之，我們會設法說服自己擺脫情緒，咬緊牙關撐過去，或借酒澆愁。然而研究顯示，這些方法並不管用，甚至可能有害身心。 靠意志力硬撐…
這是一本輕薄短小的書，翻著翻著不到一小時就讀完了。對於忙碌的現代人而言，輕鬆讀《怎麼鬆》，真是太適合了！ 放鬆，與呼吸有關，但是，「吸氣⋯⋯吐氣⋯⋯」這麼簡單的動作，卻被許多人忽略了。往往等到不舒服、覺得神經緊張，這才開始覺察自己的身體。 在雲門生活律動課程中，我們經常用「想像力」引導學員呼吸──「…
文／羅馬薩滿 前陣子讀完了華裔美國作家姜峯楠（Ted Chiang）的短篇小說集：《呼吸》，從命運、外星生物、虛擬生命到人工智能，這本書的九篇故事各有擅場，每一篇都能帶出許多深入探討的議題。姜峯楠通常被歸類為科幻作家，但就算是不常閱讀科幻作品的讀者《呼吸》這本書也能帶來非常精采的閱讀體驗。 〈商人與…
文／楊惠雯 自我觀照 三伏天養生、保護頭部不曬傷 夏至的極，是指日照非常充足，這天也是一年之中日照最長，能幫助農作物生長茂盛的好日子。中南部的稻田大概都已收割了，像台東也差不多收割了二期作物，夏至是個豐收時節。 這天太陽正照在北迴歸線上，即所謂的太陽遠日點，也就是離我們比較遠的一個點。太陽的照射會停…
文／北海漁 近期讀了中短篇科幻小說集《呼吸》，覺得很精彩，決定來寫寫書評。 如果你期待的是科幻影集《黑鏡》中獵奇聳動的暗黑風格，或是許多科幻故事反轉再反轉出人意料的結局，那這本小說集未必適合你；但如果你喜歡更貼近科學理論，讓你可以清晰地想像這些不可思議的科幻故事如何可能發生、能夠從當前的科技中看到一…
在什麼樣的情況下，你的呼吸需要想像的幫忙，才能順利進行，應該是對人類來說最自然簡單的動作──呼吸？ 《呼吸鞦韆》是2009年的諾貝爾文學獎得獎作品，內容撰寫1945到1949年蘇聯勞役營裡一群德裔羅馬尼亞人的故事。對這些人而言，白色恐怖意味著酷刑、飢餓與謀殺。 雖然我們上網查詢這部小說，很快也會發現…
有人說《科學怪人》是第一本科幻小說，也有人說《格列佛遊記》是第一本科幻小說──《科學怪人》一看書名就又科（科學嘛）又幻（怪人嘛），這很好理解，但《格列佛遊記》到底哪裡科幻了？它不就是格列佛到小人國去拉軍艦之類的冒險故事嗎？它是兒童文學、或者感覺像是奇幻，再怎麼講也不會是「科幻」吧？ 不過，稍加解釋，…
文／犁客 創作小說的起源可能是「如果有XXX會怎樣？」──這個「XXX」如果是現實裡沒有的科技產品，例如「時光機」，那可能就會講出科幻故事，如果是現實裡沒有的魔法產品，例如「光輪2000」，那可能就會講出奇幻故事，如果是現實裡沒有的武功祕笈或神兵利器，那可能就會講出武俠故事。這個「XXX」可以物件可…