不迎不拒,愛的中庸之道——專訪《瑜伽與愛的真相》譯者湯乃珍

文/愛麗絲 「其實我從小都在社會建構的框架下成長,大家說哪裡有光亮,我就往那裡奔去。」湯乃珍細數成長過程,依循著一般功成名就的定義,自淡江大學經濟系畢業後,身兼兩份工作,白天在建設公司,晚上則在屏風表演班,而後出國唸碩士,「我原本考慮讀珠寶設計,但最後決定走安全、穩定的道路,去唸了MBA。」 碩士畢…

辨識你的感覺,幫助你更了解自己

文/麗絲.范.薩斯特倫、史黛西.科里諾;譯/周家麒 理智也許會讓人感到困惑,但情緒永遠不會撒謊 ──羅傑.艾伯特(Roger Ebert) 已故電影評論家、普立茲獎得主 學會消除情緒障礙,並準確地辨識不舒服和樂觀的情緒,是符合每一個人最大利益的做法。畢竟,不愉快的情緒是正常和自然的,是人類的基本部分…

生命的搖擺與動盪實屬自然,這本書能帶你看清事物的本貌。

文/林春文 龜,象也;筮,數也。物生而有象,象而後有滋,滋而後有數。──《左傳》 「世界萬物都是數。」古希臘哲學家畢達哥拉斯(Pythagoras)認為「數」包羅萬事萬物,蘊涵一切存有的和諧性,更可用此來了解人生。 《周易》:「易有大恒(太極),是生兩儀。兩儀生四象,四象生八卦。」《易經》以陰陽理論…

【瞿欣怡的小貓之流】在天堂門口,你將被問及:你,是不是你自己?

第一次讀《鹿智者的心靈法則》是在花蓮,幾個特別要好的朋友同時把書讀完,深夜在打烊後的「小一點洋行」開起小小讀書會。 這本書的作者是丹‧米爾曼,原本是世界級體操選手,退休後寫下《深夜加油站遇見蘇格拉底》,形容一位奧運體操選手車禍後重生的半自傳小說,故事被改編成電影,激勵許多人。如今的他不只是作家,也是…