人說「飢寒起盜心」，我則是「飢餓起拳風」。每當肚子咕咕叫，我的脾氣也跟著火山爆發，彷彿體內藏著一頭被喚醒的猛獸。更別提當我猛灌咖啡、血液裡咖啡因濃度飆升時，那股衝動簡直可以讓我挑戰一整間教室。學生們笑說我像漫畫角色「瞬間暴走」，我只好半開玩笑地警告他們：「詠春拳不只打農夫，也可以打學生。」 身為一個…
文／陳百憂 作為精神科醫生，工作十年，我聽患者說得最多的一句話是：活著沒意思。在正常人的觀念裡，不活了是一件很可怕的事情，光是「想到」都很危險。但我聽得太多了，而且還真遇到過一個把「不活了」當成生活常態的病患。 03 住院以後，大爺和老伴的默契配合讓我們驚呆了。如果不是親自看見，真的很難相信。基本上…
文/ 寂寞出版編輯 「在我們這個時代，14歲的作家會寫出什麼樣的小說？」打從一開始收到書稿，就一直忍不住冒出這類疑問。 讀著稿件，進行編輯時，腦內更是不斷湧出好奇與問句──「什麼樣的新人作品，可以一年再刷45版？」「到底這個故事帶給人們怎樣的衝擊與理解？」…… 在作者白殷別還是小六學生，坐在媽媽載來…
文／趙安安 在緊張忙碌的現代社會，失眠已經成為常見困擾。半夜睡不著，不斷想著種種煩惱，挖出過去的悔恨，召喚未來的擔憂，然後在腦中不斷試驗各式各樣的方法消滅它們，又為自己無法平撫情緒感到更焦慮。我們拚命告訴自己的心要掙脫，但這些思緒千迴百轉，毫無進展且愈陷愈深。 為什麼人很容易陷入這樣的惡性循環？這和…
文／塔妮雅 當遇到事情時，指責別人，是最輕鬆的應對方式，但親愛的，你有想過，錯的人，有可能是自己嗎？ 不少名人推薦 《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》這本書，圖書館也有上千人預約。到底書中說了什麼，竟能引起這麼多人，對它的興趣？原來，它除了是瑞典最暢銷的心靈書籍，一出版就造成轟動以外，就連達賴…
文／文奕夫（水鏡） 看屋的那個月，那個日子，我記得還是農曆七月的時候，鬼月發生的事情…… 下午跟小杜約在社區的門口等，我記得上一次看到小杜是將近十年前了，那時候還是在一起的工作同事，這麼多年後再次見到他，真切地感受到生活所帶來的沉重負擔和心理疲憊，他的容貌盡是被壓力摧殘的痕跡，顯得非常憔悴。 「十年…
文／塔妮雅 許久沒有生病的我，卻在孩子們放暑假的前夕，破功了！應該是身體覺得，要撐到這一刻，才能放鬆吧！ 雖然，身體非常不舒服，但在發現自己發燒的那一刻，內心卻有一個小小的聲音說著，「呼～終於可以喘口氣了！」 不知為何，身體不舒服的同時，淚水也不停的流著。這些是什麼情緒呢？是因為疼痛？委屈？難過？還…
文／稻田豐史；譯／張瑋芃 「這樣就每天都見得到面了呢。」 離過婚的人在談到原因的時候，帶著悔意說「百分之百都是我錯」的案例意外地很少。即使理由是因為自己的外遇或背叛，會狡辯道：「是導致我外遇的老婆有問題。」也只能說是人之常情。 但是，外貌帶點藝人石田純一年輕時期氣質的竹田康彥（四十歲）則堅定地說：「…
文／于翎 「憂鬱症」是現代社會耳熟能詳的心理疾病，我想大多數的讀者應該和我一樣，對「憂鬱症」的病理雖不算陌生卻也非真正的瞭解。閱讀《我的疾病代碼是F》後，我才驚覺在一知半解的情況下接觸憂鬱症患者，其實是一件暗藏危險的事。為什麼會這麼說呢？這是因為憂鬱症患者的心理狀態相當脆弱，若是旁人無法同理患者的感…
我是老黑，喜歡旅行、寫作、彈吉他唱歌，但在辭掉工作、享受退休生活的第12年，我生病了…… 文／田臨斌（老黑） 我在2017年第1次憂鬱症發作，引發原因是確診青光眼，那是一種不可逆的疾病，嚴重可導致失明。極端焦慮導致憂鬱，日常作息大幅失調，老婆押著我到家附近身心科診所看診拿抗憂鬱藥，吃了幾個月，期間青…