塔妮雅 你是否也有過這樣的困擾？一天忙到晚，但回頭卻想不起來自己做了什麼、拒絕別人的請求時，總是覺得內疚或害怕破壞關係、明明想專注在最重要的計畫，卻常常被瑣碎小事牽著走？ 英國作家 Greg McKeown（葛瑞格．麥基昂） 就曾經面臨這樣的困境。他曾在矽谷的公司與全球企業擔任領導力顧問，服務的對象…
愛書成痴的大學生地震時被垮下來的書壓死了，轉生變成異世界士兵家裡的小女孩──被書壓死了不是問題、轉生異世界不是問題，但轉生之後的世界讓她無書可讀，這是個大大的問題！不過，人生的解答就在書裡，沒書可讀？那就自己做吧！ 沒錯，你以為老套的「轉生系」作品仍然充滿各種創意！這回衝進熱門榜的，不但都是別具特色…
文／南希．列文；譯／王敏雯 我們之所以避免設界線，泰半是因為預想最壞的情況可能會發生，覺得自己是在跟其他人宣戰，可能會搞壞關係，到頭來覺得自己是個糟糕或自私（喔，千萬不要）的傢伙。我們害怕出現最壞的情況，而且用非黑即白、趨向極端的方式來思考，認定眼前只有兩種選擇：要不就完全抹煞自己，要不就面對和別人…
文／臥斧 ※原載於【Medium】，經作者同意轉載 中山七里的小說《界線》（境界線）有個奇妙的特色。 《界線》的主角是刑警笘篠，故事裡有幾起死亡案件，表面上看來是個推理故事，而且它的確也屬於中山七里的「宮城縣警系列」（宮城県警シリーズ），笘篠在前作《那些得不到保護的人》（護られなかった者たちへ）中初…
文／Mumu 「劃清界線」這句話乍聽之下很決絕，然而人在什麼時候會想劃出界線呢？就是在界線被踩到、不得不劃的時候。 一個沒有界線的人，是不可能整理好人際關係的秩序的。因為再親近的關係，都不能無上限的冒犯。 有界線感的人，一定是溫柔且照顧別人情緒的人。不該說的不說、不該問的不問，因為他們知道無心傷害也…
文／金範俊；譯／林建豪 韓國電影《格鬥的技術》當中有兩名主角，分別是平常就經常挨揍的怪咖高中生宋秉泰及傳說中的打架王吳判洙。秉泰對判洙說自己不想再挨揍了，並且拜託他傳授格鬥的技巧。當時判洙交給秉泰一把刀說：「你敢越過線嗎？若是你真的想要學格鬥技巧，試著用那把刀刺向我吧！」判洙那句「越線」引起了我的注…
祕密儲藏室檔案#10 登錄者：想去花蓮的CCZ（29歲）北投以北 祕密：祕密：夏民與童童，您們好，因為和前同事有共同的興趣（就是閱讀），所以相處的很愉快，在我們相繼離職之後，仍有約出來見幾次面，但在幾個月前，他不讀不回訊息不理我，我反省自己是否做錯什麼事或哪裡讓他不開心⋯⋯之類的，但找不到原因，就這…
文／R．W．伯克；譯／姚怡平 「我們看到的不是事物的原貌，我們以自己的方式看待事物。」 ——法國日記女作家阿涅絲．寧（Anais Nin） 人人各有自己的人生觀，也就是說，有自己的使命方向、人生態度、獨到做法。因此，大家會找出那些可加強自身信念的情況，忽略那些不符自身信念的狀況，這種傾向稱為「確認偏…
文／犁客 藉由書籍說明「心理諮商」到底在做什麼、花時間和諮商師談話究竟有什麼用處，甚至提供一些思考及觀察方式，讓讀者在日常生活當中可以察覺某些情緒問題，雖然沒去找諮商師也可以自己反思及處理⋯⋯身為心理諮商師，周慕姿這些想要經由出版達成的目的都容易理解、不難想像，但她2017年出版《情緒勒索》後，許多…
文／蘇絢慧 很小的時候，我們不被允許在自己與別人之間劃出「界線」。 還是嬰兒時，我們需要安全感及信任感，卻必須忍受隨意被碰觸，任人抱來抱去，一旦表達出不舒服，周圍的大人會說：「你真難搞。」「真難帶！」「真不乖！」 到了兩三歲，開始想要確立自己的所屬物時，你的玩具、被毯、娃娃……卻可以被隨意丟棄、被換…