我相信，專注力是可以培養出來的。這不是我坐在書桌前喝著咖啡想出來的漂亮話，而是我一路跌跌撞撞摸出來的經驗。小時候的我，讀書常常像在追一隻滑溜溜的魚。眼睛明明盯著課本，字也一個個看過去了，可是意思就是抓不住，像水從指縫間流走。 別人翻書翻得沙沙響，我卻常常卡在同一頁，前一行剛讀完，下一秒就忘了它在說什…
雖然我來自熱帶，照理說應該早已練就一身與高溫和平共處的本領，走在烈日底下也能面不改色、從容不迫，像椰子樹一樣迎風挺立。可惜事實恰恰相反，我對熱的忍耐力薄如蟬翼。夏天一到，太陽像一口倒扣在城市上方的大鍋，柏油路蒸出滾滾熱氣，空氣黏得像剛煮好的麥芽糖，我的鬥志便立刻土崩瓦解。什麼出門踏青、揮汗運動、擁抱…
我得先坦白，我算是個物理白癡。 學生時代碰到力學題目，我還能咬緊牙關、勉力應付；等到課本開始談相對論、量子力學與時空彎曲，我的理解力便像老舊電腦同時開了幾十個分頁，風扇轟轟作響，畫面卻一動也不動。每個字單獨看都認得，湊在一起便高深莫測，彷彿外星文明寄來一封密碼信，偏偏忘了附上翻譯說明。久而久之，我對…
我一直很愛吃蛋。 半熟蛋加入馬來西亞常見的生抽醬油和白胡椒粉，搭上塗滿加椰醬㚒著厚奶油的烤吐司，是一天最美好的開始；荷包蛋半熟時流下來的金黃蛋液，像熔岩般覆蓋白飯；蔥花蛋剛起鍋時香氣四溢，總讓人食指大動；糖心滷蛋在湯汁裡慢火浸透後，那股鹹香更是百吃不膩。學生時代熬夜寫報告，便利商店茶葉蛋是深夜知己；…
文／仲野徹；譯／黃雅慧 1. 什麼是病理學？ 病理學的英文是 Pathology，而德文則是 Pathologie，但不管是哪一個，都是由希臘文的「苦難」（pathos）加上「學問」（logos）組合而成的。若直接照字面翻譯，就是「苦難學」的意思。事實上，病理學並非指人生中的各種苦難，而是針對疾病的…
四月尾聲，本應是春暖花開、草木蔥蘢的季節，科學界卻傳來一則讓人怔住許久的消息。美國國家科學院院士、生物學家、企業家克萊格．凡特（J. Craig Venter，1946—2026）在美國加州聖地牙哥辭世，享壽七十九歲。消息初看並不轟轟烈烈，甚至顯得有些平淡。癌症治療引發併發症，然後，一代狂人落幕。 …
坦白說，身為一個陽光直男，我過去對「女性身體」的想像，十之八九都停留在曖昧與慾望之間。年少輕狂時，腦中浮現的，多半是影像化、片段化的畫面，說得文雅一點是浮光掠影，說得直接一點，就是想入非非。那種單線思考，像是只看見畫布上一角的亮色，卻忽略了整幅畫的光影層次，久而久之，竟也習以為常。 直到步入婚姻，生…
文／馬力 這是一本用科普的方式應證大眾勵志書方法正確的一本實用指南，例如「吸引力法則」、「顯化效應」、「對齊」，這些好像魔法一樣的正念教條，激勵信眾保持正念，但這本書讓我們知道：如果真的夢想成真，不是因為人生教練教得好，而是你自己的功勞！ 因為書名與封面設計太有腦科學的專業感，會讓許多普通讀者害怕翻…
年近半百，說來慚愧，仍未達到所謂「知天命」的境界。大道理聽過一籮筐，人生感悟卻常常三分鐘熱度，轉眼煙消雲散。唯一愈來愈清楚的，反倒是身體這部老機器的狀況。從前自恃年輕，意氣風發，熬夜如家常便飯，運動三天打魚兩天曬網，仍能神清氣爽。如今稍有操勞，便覺四肢百骸各自為政，彷彿開了一場不約而同的罷工。 年少…
我小時候性情內向害羞，甚至可以說有些自閉。人群喧囂對我而言如同洪水猛獸，能避則避，能躲則躲。放學之後，別人三五成群嬉笑打鬧，我卻常常躲進家中最安靜的角落，屏氣凝神，彷彿與世隔絕。那時的我，對現實世界提不起興趣，卻對另一個遙遠而神秘的世界心馳神往。 媽媽私藏的一疊《讀者文摘》的珍貴野生動物圖書，成了我…