文／林詣翔 年歲進入到某個階段，原本一路向上的坡道，轉瞬間便已抵達頂點，前方只剩一望到底的地平線，而本應向前加速的人生，變成既在前行，又不停回頭張望的煩躁。我是不是已經走到了某種極限呢？我是不是已經無法再奢求更多了呢？ 《中年哲學》正是一本為這種心境而寫的書。 它不是熱血逆轉的重啟人生，也不販賣短暫…
文／小愛 我們常被教導要「努力向前」、「活得更好」，然而現實卻往往不如想像，一場疾病、一段關係的消逝、一份驅趕不走的焦慮⋯⋯，人生好像永遠無法完好。在這樣的縫隙裡，《沒有完全好起來也沒關係》這本書顯得格外不同，它不僅是一部書寫失落與焦慮的自白，更是一種對「不完美人生」的細膩實驗，接地氣地提出另一種可…
當今世道，氣象萬千早已不是成語，而是寫照。四季紊亂、極端氣候、風吹草不止，總叫人心中七上八下。無需氣象站的雷達或衛星圖，只要你曾在冬天汗流浹背、夏天看著溪水乾涸，你就知道，這個地球正在悄悄變臉。而人類呢？依然醉生夢死，有人甚至睜眼說瞎話，嘴角帶笑地否認眼前的天崩地裂。 可天不言而信，物理不講情面。不…
文／高明煥；譯／馮燕珠 對我來說，「經典」是多久以前寫的並不重要，即使是昨天剛出版的書，只要我讀完後得到領悟，覺得適用於我的人生，並且還會想再重讀的書，就是屬於我的經典，是對我很有意義的書。 雷．達利奧（Ray Dalio）從一個只有兩個房間的公寓起家，四十年後成長為全球最大規模的避險基金公司。被《…
文／艾莉森．伍德．布魯克斯；譯／謝慈 在協調的賽局中，假如主題是棋盤上的棋子，那麼問題就是拿取棋子、在指尖把玩，然後放上棋盤的那隻手。問題是能幫助我們開啟、切換或延續話題的最強力工具。提問之所以如此重要，是因為少了問題，對話就可能淪為兩名講者間毫無交集的獨白。相對地，問題則能讓講者們回應、互動和建構…
文／諶淑婷 身為創作者，我們總在腦中浮現靈感時欣喜、因外界評價而忐忑，又在撰文的過程內心滿滿懷疑對話。這兩年 AI 助理成了大家的得力助手，能為我們分析文稿、提供情節走向，甚至給予充滿鼓勵的正向評語，對向來是孤獨作業的創作者來說，就像有了一整個團隊，但 AI 到底是創作甘霖，還是想像力的毒藥？無人能…
文／吉本芭娜娜；譯／劉子倩 有一次，而且是在我已經有小孩的年代，突然間，毫無起因（完全不是因為白天去了當地，或是跟誰聊起小學時的事）做了一個初戀情人死掉的非常寫實的夢。 在類似老家千駄木的後巷邊的廢墟，我看到念國中的他正在和朋友講話，但那個朋友在現實生活中已經意外身亡，不在這世上了。 於是，我心想，…
文／塔妮雅 你覺得習慣養成很難嗎？但親愛的，其實只要學會成功替自己洗腦，習慣自然就能改變了！ 《最強習慣養成》的作者吉井雅之認為，只要讓大腦有「良好的錯覺」，就能改變習慣，甚至改變人生！ 吉井雅之生於神戶市，是日本No.1 習慣形成顧問，著有多本習慣相關書籍。年輕時，因為厭倦了持續負面思考的自己，所…
文／金惠男；譯／蕭素菁 為什麼拚命想「裝酷」？ 「我最受不了的一點，就是自己總是無法裝酷。」 這是不久前一名女性患者跟我說過的話，而這句話卻不斷在我耳際迴盪。這名患者失戀了，我知道失戀的痛苦有時更甚於死亡，但她難過的竟然不是因為失戀讓她無法再見到心愛的人，而是難過自己在離別的當下無法「冷酷地」轉身離…
文／申藝莉；譯／葛瑞絲 spotting 定點法：打算坐在那裡到什麼時候？ 在芭蕾中轉圈時，即使身體轉動，也要盡可能固定頭部，在最後一刻再快速轉動。這是盡可能固定視線來欺騙大腦、防止頭暈的技巧。在 pirouette（旋轉）、soutenu（支撐）、chainés（連鎖旋轉）等多種轉身動作中都需要。…