文／三浦紫苑、譯／王華懋 雙人床上未讀的書越積越多，睡覺的空間變得比單人床還要狹小了。對了，臥室地板已經完全被堆起的書塔覆蓋，只剩下從門口通往床鋪的細小動線。 餐桌上也築起了未讀本的路障，在吃飯配電視的時候非常礙事。當然，餐桌周圍的地板也宛如散布的堡壘般林立著書本，每次我要走近電鍋，都會差點都絆到，…
文／林靜芸、洪淑惠 讓他活在「快樂」中，才是照顧的核心指標 在讀完激勵人心的書籍後，我靜下心來思考，做了兩個決定： 第一，要修改照顧策略。幾乎我看的每一本和失智有關的書，都提到同樣的結論：任何藥物，都比不上行為治療。 第二，我問自己：「到底要不要好好照顧這個人？」坦白講，如果好好照顧，一位失智者有機…
文／茱莉．洛克伍德、達斯汀．維爾伯恩；譯／鄧子衿 回想一下，入侵種由兩個特徵定義。首先，他們不是某個地區的原生種。其次，他們會造成不良影響，或是擴散到最初引入的地區之外。到目前為止，我們已經說明了非原生種如何建立族群並在新的區域中擴散，現在得把注意力轉向非原生種如何造成不良衝擊。然而在此之前，需要先…
文／西本喜美子；譯／韋杰岱 我第一次拿起相機，是在我七十二歲的時候。 在此之前，我只是個平凡無奇的家庭主婦。丈夫愛好攝影，因此偶爾一起出門時，我會看到他拍攝風景照的模樣。不過，風景照到底哪裡有趣，我一點也看不懂。 後來，兒子在熊本開了間攝影教室，叫做「遊美塾」。教室的學員經常會來家裡玩。有一天，他們…
文／李維維 愛自己、對自己好、學會跟自己相處、自己的專屬時光me time…… 這一類自我療癒話題，愈來愈受到重視。概念說起來簡單，做起來卻不像字面上那麼容易直白。像是「愛自己」，什麼是愛自己？怎麼樣才叫愛自己？你愛自己嗎？常聽人說，愛自己就是對自己好、照顧好自己、買禮物慰勞自己、充實自己的內在………
文／林靜芸、洪淑惠 我不由地想起那場嚴重的摔傷。很多研究顯示，重度的創傷性腦損傷，特別是導致昏迷的頭部損傷，可能與認知功能衰退有關。失智症主要風險因素包括年齡、心血管疾病、基因遺傳、家族史等，而頭部外傷也是風險因素之一。 事實上，他那段時間除了焦慮和話語變少之外，我仔細觀察他，並沒有明顯的退化。例如…
文／派翠克．金；譯／吳宜蓁 人們討厭閒聊的最大原因是什麼？很簡單，因為尷尬、不舒服以及極度不自在。 我要告訴你一個好消息和壞消息。壞消息是，尷尬是與他人愉快、輕鬆交談的障礙。但好消息是，它是一種心理障礙，絕對可以克服。 大多數人都可以與周遭人有更深入的連結，並與現有的人際有更深層、豐富的關係。我們也…
文／班．柯漢；譯／許訓彰 賈斯汀．格利姆（Justin Grimm）不知道為什麼他被叫到老闆的辦公室。這是德州弗里斯科又一個令人感到沮喪的一天，這是格利姆自從被德州遊騎兵隊（Texas Rangers）選中以來，輾轉待過的小聯盟棒球隊的最新一站。他曾經為希科利螯蝦隊（Hickory Crawdads…
文／樋口直美；譯／胡毓華 當我對別人說出「我聞不到味道」時，對方總是會顯得非常驚訝。然後，他們瞪大的雙眼隨即透露出一絲絲的哀傷。 每一次，我都會覺得他們的反應很好地表現出嗅覺障礙者的悲傷。嗅覺方面的障礙是旁人無法用肉眼察覺的，卻很容易讓人想像這是讓人多麼難受的一件事，我覺得算是一種滿容易讓人感同身受…
文／茉琳．莫德克；譯／李淑珺 幻影父親和真實存在的父親擁有同樣的力量，只是他的力量來自他的缺席，以及他歸來的承諾。即便幻影父親很少在家，但他的存在卻會被清晰地感受到，像手腳殘肢仍舊感受到已被截斷的肢體。同樣地，就像殘肢無法依靠消失的腿站起來，幻影父親的女兒也永遠無法指望父親的支持。我的女性個案表達的…