我們刻意忽視自己的體內時鐘,「作息失調」是唯一的回報

文/麥可.布勞斯 只要稍稍調整作息,比如何時喝第一杯咖啡、何時回 e-mail、何時小睡一下,你就能讓每天的節奏重新跟上自己的生理節奏,所有事情都會感覺比以前輕鬆容易、自然順暢。 剛才說「生理節奏」是什麼意思? 你或許聽過相反的說法,但其實萬事幾乎都有「最好」的時間點。好時機不是你能選出來、猜出來或…

不是國際書展才買書!歐巴馬執政八年的書單總整理

編譯/Jasmine 聽過歐巴馬演講的人應該沒有不著迷的,他迷人的演說技巧與具魅力的個人氣質,有很大部分來自於他深厚廣大的閱讀涵養。日前已正式卸下美國第四十四任總統職務的歐巴馬,過去有著「文學總統」的稱號,在位八年期間,無論是白宮公開的歐巴馬書單、或是他個人在社群媒體上所推薦的作者、還是媒體補捉到他…

工作的形式發生巨變,個人如何逆襲!?

文/盧智芳 「工作」這兩個字,寫起來並不複雜,「人」的筆劃則更簡單,左右揮兩下,一秒鐘就可以完成。但是回顧 2016 年,「工作」和「人」之間因為磨擦發出的雜音,卻前所未有地大到震天價響,大到兩者之間幾乎脫鉤,對於未來之間彼此的關係充滿問號。 首先,「工作」一定要靠「人」來完成嗎?從前對這個答案天馬…

越南是母系社會?這誤會可大囉

文/張正 對越南一個積非成是的迷思 越南和中國的糾紛一向沒斷過。雖然兩者皆緊鄰台灣,且兩者爭奪的海域名義上也屬於中華民國,不過我們向來不太關心。直到二○一四年五月十三日,因中越糾紛而暴衝失控的越南民眾,攻擊台商工廠。 血腥味吸引了台灣媒體的注意。無奈越南與中國的糾紛何其複雜,台灣在其中的角色何其尷尬…

恭喜創作者,這些指引將帶你衝進暢銷榜!?

編譯/白之衡 寫暢銷書有捷徑嗎?根據電腦的計算,答案可能是有的。 曾任企鵝出版社編輯的亞琪(Jodie Archer)以及內布拉斯加大學英語系教授喬科斯(Matthew L. Jockers)設計出一套演算法,命名為「暢銷書計算器」(bestseller-ometer),號稱能夠計算出暢銷書的潛質,…

挪威鼓勵勞工多休假,從當地書店暢銷書便可嗅出端倪

文/李濠仲 我發現,一段時間以來最易引起各方討論的話題,總是圍繞在挪威的「職場規則」,這也顯現了挪威人的工作態度的確別具特色。儘管同為「歐洲人」,扶輪社裡的英國人、法國人、德國人,都未必能百分之百融入當地的工作模式。 例如俄羅斯人便非常不習慣挪威人處理事情時呆板、不知變通的一面。在俄羅斯做生意,人脈…

面對挑戰,企業需要人人皆以「微行動」參與改變的「公正文化」

文/瑪格麗特.赫弗南 在工作中,我們評量一切,但就是沒估量到真正重要的面向。收入、支出、生產力、參與度以及員工流動率,這些數字營造出一切都在掌握之中的假象,令我們安心。不過當我們面對超凡成就或重大失敗時,上自執行長,下至工友,人人都把功過歸諸於文化。文化無法評量,有時甚至令人費解,但文化是造成組織生…

快抓出重點、快得到成就,才學得會、學得久

文/總編輯 齊立文 參與討論這次的封面故事時,我問了自己兩個問題:我最近、甚或是我這一輩子到底曾經學會了什麼技能?還有,快速地學習新的知識技能,是有必要的、有可能的嗎? 回想起來,我曾經學會的、做得還可以的事情,多半是被「逼」出來的。在學校要考試,在職場上要交出成果,不會,也得想辦法搞懂。如果是我自…

工作累斃了,未來沒亮光!但想完美轉職,就要先準備「出場策略」!

文/梁成旭(양성욱) 譯/蔡佩君 A:先擬定「出場策略」,完美轉職。 上個工作的同事A,一陣子沒聯絡了,突然打電話給我。簡單打過招呼後,我問起打電話的目的。出乎意料之外,她說:「我下定決心要辭職了。」 大學畢業進到這間公司,她十五年來沒換過工作,一直安分守己、堅守崗位。原來,離職的原因出在工作太累,…

關於人生,小野最想告訴你的事:不要輕易地奪走孩子的成就感

文/小野 我是一個盡量不插手、過問孩子求職和工作的爸爸,在這失業率攀高、求職不易,在有些父母親想盡辦法、用盡關係,都要替自己兒女安排工作的激烈競爭環境下,似乎是個異數。 從小許多事情我都很想靠自己來完成,但是爸爸總想插手幫忙,我猜他是想讓孩子知道,他是有辦法的人。從小參加校外的作文比賽,他硬要插手替…