【一週E書】讓你連睡都在笑:《全球菁英都在實踐的7大睡眠策略》

文/犁客 美國大聯盟的日裔球星大谷翔平說自己每天睡足十小時──你覺得這有點鬼扯了吧又能投又能打的人不是應該要花很多時間訓練嗎?但大谷說過,睡覺也是訓練的一部分,妳聽著又覺得有點道理──既然是訓練的一部分那就睡好睡滿吧不要偷工減料。 台灣的首任數位發展部部長唐鳳受訪時說自己每天要睡七到八小時,這時間聽…

我還是想再一次,成為第一個讀到那份尚未被其他編輯看過的稿子的人──專訪《才華鑑定人》作者唐木厚

筆訪/新經典文化;筆答/唐木厚 一、講談社「文三」的梅菲斯特獎以編輯意志為出版導向,編輯擁有判斷一名作家是否能出道、作品是否能出版的權力。做過選擇的人都知道,判斷其實伴隨風險、失誤與自我懷疑。您怎麼與「可能看走眼」的不安共處?有沒有屬於您的方法? 首先,衷心感謝各位讀了拙作。收到台灣版的出版提案,對…

【讀者舉手】把覺得「已經不行了」的時間點當起點:《稻盛和夫工作的方法》

文/美美 稻盛和夫的書在這個視工作為苦行與不得不的年代,是荒漠甘泉。許多人忘記了工作的價值和成就感,只重生計與賺錢,現在甚至出現「社畜」和「給香蕉只能請到猴子」這樣無可奈何意味的詞句,其實是滿可悲的,也難怪人心振奮不起來,從前那個自立自強,總認為希望在前方的年代,似乎愈來愈遠了。 稻盛的成就是從隻身…

【讀者舉手】少一點薪水,多一點時間──《無路之路》

文/林詣翔 如果問你,喜不喜歡現在的工作,你的抱怨應該會滿坑滿谷,過久的通勤、冷漠的同事,每天敲著鍵盤,輸入一堆與自己毫無相關的數字,內心嘶吼著要脫離這封閉的循環;但如果讓你即刻辭職,內心卻又升起諸多擔憂,我的房貸要怎麼辦呢?我的三餐、我的家庭,然後逼著自己就範,說服自己這就是現實,說服自己至少,這…

《原子習慣WORKBOOK》心得:值得買嗎?跟原著有何差異?

文/閱讀前哨站 瓦基 說真的,在台灣應該沒幾個人還沒聽過《原子習慣》吧? 我自己這本書前前後後翻了不知道多少遍,每次重讀都還是有新發現。那種透過「1 % 的微小改變」來翻轉人生的概念,科學、實用、又超級好懂。對我來說,它就是習慣聖經,沒有之一。 《原子習慣》這本書徹底改變了我。說實話,我現在的閱讀習…

拜託別人卻又不講清楚的人都是時間小偷

文/吉原珠央;譯/謝敏怡 最近有沒有人拜託你什麼事?或是你交辦事情給人呢? 有些委託不分公私可以隨口答應,有些則是有點麻煩、花時間,日常生活中這種拜託來拜託去的情況應該很多。 當別人拜託你的時候,你是否曾經因為對方的一句話,而出現「我願意盡最大的努力幫助這個人」的想法呢? 舉個生活中常見的例子來說,…

【讀者舉手】沒有真正去做的原因很簡單,就是怕失敗:《怕什麼?如果你的夢想值得冒險》

林莉羚 在工作的路上,我常覺得自己跌跌撞撞。很多時候,我其實心裡有想做的事,但還沒開始就被「萬一失敗怎麼辦?」這樣的聲音擊退。當我看到這本書時,光是書名就很有衝擊感──《怕什麼?如果你的夢想值得冒險》。那瞬間好像有人在我耳邊喊話,逼我去面對內心深處一直逃避的問題:我是真的害怕失敗,還是根本不敢開始?…

巴哈教我的事:原來音樂之父也是個愛跳槽的上班族

文/金南今;譯/陳宜慧 許多事如同人際關係,無法用一句話來明確定義。我在三十多歲時暫時停止工作,以旅行和探索前途的方式度過兩年的「空檔年(Gap year)」。換句話說,我自願成為無業遊民,因為我不希望在我四十多歲時活得和三十多歲時一樣,但是我也還沒想好未來想要的樣子,純粹是不想以現在的面貌迎接四十…

禮貌,是這個時代最稀缺的職場資源!

文/謝馨慧 禮貌是態度,禮節是應對進退的藝術。 很多人認為言必稱「請問」是有禮貌,其實那只是基本禮節而已,真正的禮貌是態度。也就是說,「請問」的形式是一定要的,關鍵是之後說什麼、怎麼說,神態如何,以及問題是否具體、語意是否明確。舉例來說,「請問企劃案什麼時候會好?」這樣一句話,可以是客氣的語態,也可…

【一週E書】這不是換個說法騙你持續做事的陰謀:《比睡覺更好的休息法》

文/犁客 「錢多事少離家近,位高權重責任輕,睡覺睡到自然醒,算錢算到手抽筋。」 過去有一段時間,這四句話被用來形容理想工作──對,是「理想」不是「夢想」,因為「夢想」該是「不用工作」,「理想」相對之下比較實際一點點──其中透露大家真正關心的幾個重點:這工作要有豐厚的收入、要有足夠的權力,以及要做起來…