文/大嶋信頼;譯/呂盈璇 攻擊者內心深處的「嫉妒」 嫉妒是一種「發作」 曾經有一次,我因為聽同事指出我工作的方法有問題,因而大幅度調整工作方向。 結果竟不小心聽到該名同事暗地裡對其他人說:「那傢伙明明就做得很不錯,結果我的隨便說說他竟然還當真,還蠢到去改變大方向,真是笑死我了!」我聽了臉色瞬間鐵青,同事的話迴盪在耳邊,氣到我手腳顫抖。 完整文章
文/李愛玲 當感情困頓,別急於問他還愛不愛你,你先問自己,你還要不要他。 當男人出軌,先不必問他願不願回歸,你先問自己,你肯不肯原諒。 寫微信公眾號文章兩年多,在我接到的全部情感傾訴和諮詢的讀者中,只有四位男性。其餘的,清一色都是女人。 因為男讀者留言少,所以僅有的幾條,給我的印象極深。 其中一位,說他女朋友年紀小,總愛耍任性,實在讓人受不了。他問:我如何提分手,她更容易接受? 完整文章
文/王意中 「蝴蝶,蝴蝶,生得真美麗。頭戴著金絲,身穿花花衣。你愛花兒,花兒也愛你。你會跳……」 偉力唱著卻突然間愣住了,他的嘴巴張得大大的。偉力望著老師,隨後,眼神慢慢飄移到地板上。 「偉力,你剛才在做什麼?老師看你唱歌、跳舞挺開心的耶。」 偉力一句話都沒說。偉力像是被點了穴道,整個人僵在現場,動也不動。 「奇怪,你明明會唱,也會跳啊。為什麼在教室上課,你卻不說也不動?」老師一臉納悶。 完整文章
文/王意中 在校園服務過程中,我留意到,老師的某些反應往往會讓聽者(家長)感到無奈,並且害怕聽到那些話。 ●這些是家長害怕聽到的話: 1.我怎麼可能有那麼多時間? 2.這是資源班老師的事! 3.我們班上學生那麼多! 4.這樣對其他學生不公平! 5.他應該要去看醫生! 6.他這種情況應該要吃藥! 7.你們不能這樣教孩子! 8.我沒有辦法! 9.他應該要去讀特教班! 完整文章
文/艾彼 照顧你的是我,為什麼你總是想著他? 安如的哥哥在新加坡工作,全家都已移民至新加坡約有五、六年的時間,只剩下安如這個弟弟留在台灣老家。他們的父母年輕時沒有夫妻之間也要溝通的觀念,也不了解家庭會隨著時間而改變,沒有在家庭出現變化的第一時間做出反應與調整,反而經常因為害怕爭執而逃避溝通,夫妻關係逐漸不睦。 完整文章
文/洪培芸 保持「安全距離」,既能保護自己,也能讓對方意識到你的界限。 「你到底是有沒有打算要生啊?都沒在計畫嗎?」 電話那端來自家人焦急、催促又帶著逼迫的聲音,讓你在下了班的傍晚疲憊不堪,同時煩躁、惱怒,欲振乏力,卻又繃緊神經。 「生小孩是兩個人的事啊!怎麼都是對我說呢?怎麼都把壓力丟給我呢?」 完整文章
文/沈雅琪(神老師&神媽咪) 我整整花了兩年的時間,才摸透我班上那亞斯孩子的思考模式。 我以前帶過自閉症的孩子,知道亞斯被歸類為「泛自閉」。自閉症的孩子狀況很明顯,所以一般的老師和學生會對自閉症的孩子有很多包容,但是亞斯孩子,他們在說話、應對、眼神、溝通時,幾乎跟其他孩子一樣。在沒有明顯的外顯障礙下,生活中,亞斯孩子常常會被誤解。 亞斯孩子常常想跟同學玩,卻找不到方法。 完整文章
文/洪美鈴 * 依著糾結與掙扎的習性而活 我是個媽媽,是個心理師,還是某人的老婆、家人、朋友……就如同擦身而過的每個人,身上掛著各種角色。我們呼吸同樣的空氣,同樣抱怨著豔陽、陰雨,也擺出同樣的表情:看似熱切,其實帶點著急;貌似平穩淡定,但其實已和疲倦分不清。 蠟燭多頭燒,也許要關心的不是有幾頭,而是「怎麼燒」。 完整文章
文/ 財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會 ۩ 生病是全家人的事 生命中的每一天不可能都是快樂的狀態,當悲傷情緒來襲,也許無須過度壓抑,因為難過和淚水反而提醒了我們,該如何正視眼前所發生的問題,不管是宣洩、沉澱之後嘗試自己再度向前,或尋求旁人的支援,正如動畫電影《腦筋急轉彎》中缺一不可的「憂憂」,反能使一個人開啟療癒的關鍵力量,通往快樂和內心平靜的秘徑。 完整文章