文／大平哲也；譯／林雅惠 哪些食材應該多多攝取？ ■ 「幾乎找不到負面事證」的魚類和蔬菜，堪稱最強健康食物 大多數的食材都有好的一面，也有不好的一面。因此，為了維護健康，應該要均衡攝取多種食物，而非只偏好特定的某些食物。 雖然如此，在眾多食材當中，也有幾乎找不到負面研究證據的食材，那就是魚類和蔬菜。…
假設勞工意識抬頭了，然後社會上就缺工了。這時一個公平且有常識的人，不會認為缺工是因為人們懶惰不願意工作，也不會拿「這樣經濟發展會出問題」來威脅人，而是會意識到一件事：原來過去不缺工，是因為有些人一直受到剝削而不自知，他們自願工作，是因為他們不知道有其他選擇。 社會和文明的延續需要有人工作，也需要有人…
文／森川葵；譯／蕭家如 大家有參加過正式的大型比賽嗎？我從來沒有。但在二○二三年十一月，我即將參加一場，幾乎可以說是人生中第一場正式比賽。這是我參加的綜藝節目《真假驗證中》的一個企劃。自從得到「Wild Speed 森川」這個綽號已經過了大約四年，一直以來節目的企劃內容都是在日本國內向街頭藝人、迴力…
文／拉傑・沙赫、克里斯・基爾霍夫，譯／張靖之 前言： 烏俄戰爭爆發、中美競爭升溫、矽谷掀起國防創投熱潮，這一連串浪潮背後，其實都與五角大廈內部一個神祕單位：國防創新實驗單位（DIU）有關。這個被暱稱為X小組（Unit X）的祕密單位只有一個任務，就是「將矽谷最尖端的商用科技，直接送進美軍最前線」。本…
2025年倒數三週。此刻，我只想輕聲問候，你好嗎？ 如果你正為今年的績效評估焦頭爛額，甚至覺得忙了一年只剩疲勞，如果你為明年可能的環境變化焦慮不安，在奮起與躺平間舉步維艱，如果你因為人的消逝和浮沉感嘆無常，如果各種想像不到的炎上風波讓人疲於深究，如果你感受到如張愛玲80多年前所說「時代是倉促的，已經…
文／犁客 都柏林重案組警探羅伯長得又高又帥，穿著剪裁合身的西裝，看起來就是菁英調查人員的模樣；他和重案組裡佔比極小的女性探員凱西搭檔，兩人的感情像好友也像兄妹，局裡的人都在傳說他們私下交往，但羅伯認為自己和凱西打破了「異性戀男女不能有純友誼」的魔咒。 可是羅伯避不開另一個魔咒。 他和凱西接了一樁調查…
文／伊卡特．馮．赫希豪森；譯／唐薇 根據德國《今日新聞》報導，到本世紀末，可能有高達九成的皇帝企鵝棲息地，會完全從地表上消失。更令人震驚的是，英國極地研究團隊在二○二三年首次記錄到大規模繁殖失敗的現象：他們觀測的五個繁殖區中，有四個繁殖區的幼雛全軍覆沒。 這就是氣候危機最殘酷的現實──極端天氣頻繁發…
文／瑪德琳．曼恩；譯／簡秀如 我從小到大都很懂得念書的訣竅。學校教我們致勝之道就是閱讀評量指標、達到每一種標準，並且準時交作業，就會在某個時間拿到（應該很高的）好成績。我就是如此依樣畫葫蘆。我知道學校對我的期待，並一一做到。 申請大學也是差不多。我大概知道自己比較想或不想念哪所學校，填好申請表格，然…
Readmoo讀墨電子書公布 2025 年度百大暢銷榜、閱讀榜。今年暢銷榜前三名大洗牌，由《納瓦爾寶典》《你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3》《張忠謀自傳：下冊 一九六四──二○一八》拿下前三名。在分類上，小說類型占比再次躍升至四成，若加上輕小說與羅曼史等泛小說類型，數量更高達一半。值得觀察的是…
文／臥斧※原刊於【Medium】，經作者同意轉載 哈利．霍勒（Harry Hole）回來了。 這個世界在1997年認識哈利──那年，挪威作家奈斯博（Jo Nesbø）寫出一鳴驚人的處女作《蝙蝠》（Flaggermusmannen），在挪威首都奧斯陸服務的警探哈利首度登場；計至2022年的《殺戮之月》…