文／陳蕙慧 本文原載於作者臉書，經同意後轉載 從小由沒有血緣的外祖母養大的歷史小說名家井上靖，幼年在多方親族爭相拉攏的疼愛下成長，反而看穿了愛的形貌和本質。 幼小的他與飽受宗主家族白眼對待的外祖母結成同盟，等到十二歲外祖母去世時，才回到頻繁轉調的軍醫父母親家中，然而由於求學的緣故，卻又多半一個人寄住…
編譯／愛麗絲 人生很難，所以我們總是在閱讀中找答案。 如果你喜愛閱讀經典小說，那可能是極有效的療癒處方。 根據英國利物浦大學的研究，經常閱讀文學作品有助於增強腦力、提升生活滿意度，效果更勝於坊間自我療癒、心靈雞湯類型書籍。 這項研究發現，閱讀經典文學故事，會向大腦傳遞如火箭推進器般的刺激，能有效幫助…
睡眠並非不清醒。睡眠遠勝於不清醒。夜間的睡眠精緻複雜，充滿活躍的代謝過程，而且有一系列經過特意安排的獨特階段。 腦中有無數功能的修復要仰賴睡眠，且並非單靠其中一種形式的睡眠就能完成。睡眠的每個階段，包括淺度非快速動眼睡眠、深度非快速動眼睡眠、快速動眼睡眠，在夜晚的不同時段對腦提供不同好處。因此，沒有…
文／余奕德 「你就這麼想當原住民喔！整天跟他們混在一起。」 有一次，我媽用一種嘲笑的口吻對我說。 人生會突然出現這些──在我跟我的內在之間；我跟我的家人、朋友之間；我跟別人對自己的不解和質疑之間，因為族群身分認同相互拉扯而出現的衝突，現在回想起來也是滿辛苦的，但除了忍耐、安靜地做給他們看之外，也別無…
文／楊婧琳 每一種愛都喜歡重複，因為它們違抗時間。就像你和我一樣。 ──約翰．伯格 宸君： 二○一七年四月那一天演出前十分鐘，珊珊捎來了你二○一五年寫給我而始終未能寄出的明信片，我不敢看，怕演出會受影響。大幕準備拉開時，突然有人悄聲對著臺上的我們說：「這是最後一場了，你們要盡全力，把這場戲好好送走。…
文／蘿拉．范德康；譯／林力敏 我在演講時喜歡提一個研究數據：自稱每週工作七十五小時以上的人，平均高估了二十五小時，②並提到有位小夥子告訴我，他一週工作一百八十小時，這可真厲害，明明一週總共只有一百六十八小時而已！這些年我所追蹤的週次裡，每週工時都在五十小時左右，於是我認為這就是自己的工作時數，並且心…
記不住東西，對很多人來說是一輩子的困擾。年輕時候我們記不住國文註釋和數學公式，老的時候我們忘記帶鑰匙出門，也忘記重要的人的生日。面對這些困擾，年輕的解決方案可能是重複背誦，年老的解決方案可能是銀杏，然而，這些做法在美國作家羅布列（I. C. Robledo）看來，效用或許都有限。羅布列的新書《極簡實…
文／艾利澤．史坦伯格；譯者／陳志民 1969年9月22日，一個名叫蘇珊（Susan Nason）的八歲女孩到位於加州福斯特市的朋友家玩，之後就失蹤了。她的父母在警方協助下發起長達數月的搜查行動，但是一無所獲。同年12月，舊金山水務局的一名員工進行日常巡查工作時，在水晶泉水庫附近的溪谷發現一具孩童屍體…
文／ 廖偉棠 「我是所有詩人之母，我不允許（命運也不讓）那場噩夢打垮我。現在，淚水從我麻木的面頰流下來。一九六八年九月十八日那一天，我在系裡。那一天，軍隊踐踏了大學自治權，衝進了校園，見人就抓，見人就殺……」 在智利作家波拉尼奧的小說《護身符》裡，流亡墨西哥的烏拉圭女詩人奧克西里奧這樣回憶…
文／犁客 「這工作最難的部分，」珍妮佛．湯姆森說，「是我沒法子修復受害者的破損之處。」 2015年春天，珍妮佛發起「修復正義計畫」（Healing Justice Project），服務的對象主要是受害，包括案件中的受害人、倖存者，以及這些人的家屬親友。「讓他們受苦的哀傷和耗損太過複雜，那不是一箭穿…