不完美的旅行,淬鍊出最自由的人生

文/謝雪文 回憶旅行初期,我不太敢講英文,對發音常常沒有把握,都要按著翻譯軟體,然後鼓起勇氣才吐出一個個單字,但後來我發現,那些外國人根本也沒在注重你的發音還有文法,但是他們需要你認真的溝通。即使自己英文差到一個境界,他們也可以在許多單字中,猜出我到底想表達些什麼。 就像在台灣我們去聽那些外國人說中…

打破循環模式,走出不健康的家庭關係

文/內達拉.格洛弗.塔瓦布,譯/何修瑜 「我的注意力很短暫。」惠特妮這麼告訴我。 32歲的她想改變自己的行為模式。每當開始一段戀情,進展總是飛快。她常常交往不到三個月就和新女友同居,然而不到一年,她就對這段關係感到厭倦,甚至開始與其他人交往。在她的心中,她一直想找到那個「對的人」,但從她的行動看來,…

告別鼻炎與肥胖!我的蔬果飲食告白

(預防院網路社群案例:朴賢貞,三十九歲女性) 文/曹承佑;譯/張鈺琦 我現在每天都會吃一到兩餐蔬果餐,而且已經戒掉咖啡因一個月了。在實踐蔬果餐的第一週,我感覺到排便量增加,當時心想「原來這就是宿便」,而且氣味非常難聞;到了第二週,開始頻繁打噴嚏、流鼻水,痰的量也明顯增多;目前進入第五週,我原本有鼻炎…

2030太空戰:一場關於金門的戰爭推演?

「無限有二:一是宇宙,一是人類的愚蠢;至於宇宙,我還不敢斷言。」 ──愛因斯坦 文/提姆.馬歇爾;譯/林瑞 人類每在進軍新領域時總是將戰爭也帶了進來。造船業崛起導致戰艦出現。飛機製造業帶來噴射戰鬥機與轟炸機。太空也不例外,潛在戰場正開始成形。 我們知道我們欠缺能夠引導太空和平作業的有意義的架構;越來…

為什麼優惠券規則那麼複雜?揭開商家的定價心機

文/謝宗博 每年到雙十一(按:各網路購物平臺在每年十一月十一日的大型促銷活動,最早起源於中國阿里巴巴旗下購物網站淘寶網,現已演變成全行業一年一度的購物活動,及影響全球零售業的消費現象),很多人都摩拳擦掌準備好好消費一番。 為什麼?因為雙十一有很多優惠活動,例如拼單領券(按:與他人一起購買同件商品,以…

以下想法,說明你正處於不健康的家庭關係中

文/內達拉.格洛弗.塔瓦布,譯/何修瑜 凱莉總是和弟弟傑夫吵得很凶。他措辭尖銳,一直以來都會操控全家人以達到他的目的,還表現出一副他理應享有特權的態度。另外兩個兄弟姊妹早已不再和他往來,甚至只要傑夫在凱莉家,他們就不願意出現。但是凱莉仍然不願放手,因為她覺得自己是傑夫唯一剩下的家人。雖然一再被弟弟激…

太陽西沉後的神聖儀式:「火之神神樂」的文化背景

文/柳田國男;譯/林美琪 許多學者早已指出,日本古代的一天,是從現今下午六點左右,也就是夕日西斜時分開始的。因此,如今我們所說的「前天晚上」,在過去則稱為「昨晚」,這樣的表達方式至今仍在日本各地保留著。此外,十二月三十日的晚餐也稱為「年越」或「年取」,正是這種傳統時間觀念的延續。 我們的祭典之日也是…

她不打算喜歡這個男人,更不相信回頭浪子會是完美的丈夫~

文/茱莉亞.昆恩;譯/朱立雅 LADY WHISTLEDOWN’S SOCIETY PAPERS 人們同時也見到柏捷頓子爵與凱薩琳.雪菲德小姐共舞,她的妹妹是那位美麗的艾溫娜。這只能說明一件事:筆者的火眼金睛注意到,自從年輕的雪菲德小姐上週在史麥史密家的音樂會上公開了她那史無前例的結婚宣…

新手主管必須學會的第一件事:拆解自己的情緒炸彈!

文/洛倫.貝爾克、吉姆.麥考密克、加里.托普奇克;譯/郁保林 剛上任當主管的第一週,你絕對會感覺到有點不尋常。如果你對職場行為不甚內行,那麼這段時間觀察到的事會讓你感到驚訝。 融入新的角色 別以為每個人都會為你的升職感到高興。有些同事可能覺得升職的人應是自己,因此會對你的升遷心生嫉妒,甚至暗地裡希望…

這個方法讓你在對方心中留下良好的第一印象!

文/森優子,譯/沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人,會察言觀色。不擅閒聊的人,不會察言觀色。 擅長閒聊的人,夠機靈。不擅閒聊的人,呆呆的。 擅長閒聊的人,會耐心等待。不擅閒聊的人,總是橫衝直撞。 這是為什麼呢?因為擅長閒聊的人,一直在關注對方。在開口說話前,他們就已經看清楚對方現在是否方便說話。 ————…