美中對於彼此食物的看法,一開始都不是很友好。

文/安德魯.柯伊;譯/高紫文 在這段中國貿易時代的初期,有數百名美國人和歐洲人在廣州工作,他們用西方文化把自己包覆住,宛如蟬繭一般。雖然他們從起床到就寢,一切生活所需都是由一群中國僕人打理,但他們依舊穿著西方服裝,大都不肯學習當地的語言(其實也不能全怪他們,帝國明令禁止中國人教授外國人漢語或廣東話,…

「罷免不是憎恨的語言,而是溫柔卻強大的聲音。」

文/辛西亞 文山退葆志工 這些平凡人,選擇不平凡地生活 這不是一場充滿吶喊的運動。這是一群人默默說話、靜靜行動的旅程。他們走進市場、社區、巷弄、捷運站出口,一天五、六場的快閃行動,只為讓更多人看見——我們還有選擇。 貼出需求,總會瞬間被搶走 這裡有一群人,出身不同,卻願意為了同一件事站上街頭。 有人…

家庭困局不是童話故事,也不是肥皂劇,熬過難關就會風平浪靜。

文/譚蕙芸 我哥能夠重投職場,無論那是多簡單的工作環境,也是突破了他數十年因求學碰壁而產生的無力感,他能夠像普通人一樣,上班下班,享受閒暇。 父母已半年沒有兒子消息。我把握這時機,請院舍想辦法,邀請我哥拍一條短片,讓父母可以看到兒子近況。 我自己也沒有信心可以成事。才幾個月前,我請我哥寫家書,他卻在…

六點下班挑戰──打造高密度工作模式

文/金敃澈;譯/陳品芳 「你很常加班吧?」 「我通常六點就下班了。」 在我的職涯中,上面這段對話不知重複過多少次、重複了多少年,從我還是新人時一直到現在,這段對話從來沒改變,年復一年上演,而我的回答也總是讓人們感到吃驚。這確實值得驚訝,畢竟我還是新人時,看到前輩六點就準時下班也很手足無措。來到這裡之…

穿越畫卷,跟著《清明上河圖》體驗北宋的繁華與人情

文/意公子 幸福指數最高的朝代 曾經有這麼一個網路票選,問題是「假設你能穿越,你最想去哪一個朝代?」如果是你,你會選擇什麼?讓人大跌眼鏡的是,票選結果的第一名並不是雍容華貴的大唐盛世,而是宋朝。 提到宋朝,很多人的第一印象都是積弱積貧,看起來十分文弱,軍事實力也遠遠比不上其他朝代。但要是比國家和人均…

一張遲到三年的明信片

文/管家琪 禮拜天早晨,萱萱下樓幫忙拿報紙時,從信箱裡拿出一張明信片。 畫面主要是一片紫色的花海,遠方有一條小路,路旁有幾棟可愛的房子,再加上藍天白雲,整個給人一種非常安靜、非常心曠神怡的感覺。 「好漂亮啊。」萱萱心想,然後很自然地把明信片翻過來── 這一看,她不由得愣了一下。 背後只有短短的幾句話…

生命中的每一天都會有晚上九點○九分,我永遠也不想把媽放下。

文/馬克.H.帕森斯;譯/林零 挑個主題、拍到氣力放盡……主題若非你真心所愛,就是真心所恨。 ──桃樂絲.蘭格 「欸傑米森,今天學校怎麼樣?」 說話的當下,爸和我人在車庫裡。我剛剛聽到他回家的聲音時正在收裝備,所以我走出去看看。沒錯,他在角落的鑽床上弄一些東西。 「還可以。」我說,實際上我心情有點糟…

父母「在場」是向孩子發出一個重要訊號:是的,我在這裡!

文/萊因哈德.溫特;譯/任潔、王皓潔 對於一段清晰明確、能充分帶領且充滿生氣的關係來說,只保持做人在場遠遠不夠。那些表面上與男孩相近、內心卻遠在千里的父母,雖近在咫尺,實際上卻是遠在天邊,無法與男孩建立真正的連結,也無法及時提供協助。「在場」意味著真正陪在孩子旁邊,與他建立連結。 無論是共同從事某項…

不好消化的「抗性澱粉」可以整頓腸道環境?

文/莊司英彥;譯/沈俊傑 有人可能會覺得:「我知道攝取膳食纖維有助於化解不安,但真的很難每一餐都吃到富含膳食纖維的食物……」 如果你是個懶人(我也是),我建議食用抗性澱粉(resistant starch,RS)。抗性澱粉就是會抵抗消化(不好消化)的澱粉,又稱「第三類膳食纖維」。   抗性澱粉真的很…

MASAYUKI式「星際馬雅13月亮曆占星術」

文/MASAYUKI;譯/曾玟閎 ① 閱讀〈查詢自己的圖騰〉的解說,推算出自己的「KIN」,並根據 KIN 找出對應的「主印記(顯意識)=表」和「波符(潛意識)=裡」。 「KIN」又稱作星系印記編碼,共有260組。首先,你必須計算出自己的KIN,並將這組數字牢記在心,因為當你和宇宙同頻共振時,你將能…