肌肉不但不會辜負你,還能帶給你自由

賴淑玲(大家出版總編輯)/文 「你的肌肉不會辜負你。」某段時間我常在臉書上看到臉友分享這句話,這麼有能量,以至於有次開新書討論會時,我忍不住引用了這句話,並跟即將接下《打造極致登山體能》的年輕編輯說:人在年輕時,最值得送給自己的禮物,就是養成訓練的習慣和能力。 我想回到這句話,為什麼「你的肌肉不會辜…

如果兩杯美酒就能阻止情緒低落,我絕對會拒絕十來顆藥丸

文 / 安德魯.所羅門,譯 / 齊若蘭 麥可‧波倫曾在《紐約時報雜誌》的文章中指出,在判定某種物質究竟合法或非法時,其實沒有真正一致的基準。他寫道:「媒體上充斥著模糊不清的藥品廣告,不僅承諾有效止痛,還宣稱能帶來愉悅,甚至滿足感。在此同時,廣告業同樣煞費心思,以『無毒美國』之名,妖魔化其他物質。我們…

這群人著迷於飲食健康概念,生活卻非常不健康。

文/麥可.波倫;譯/鄧子衿 我們正餐該吃什麼? 這本書很厚,但想回答的問題很簡單:「正餐該吃什麼?」在回答這個問題的同時,我也想探討,這個簡單的問題現在為何會變得那麼複雜。在目前美國的飲食文化中,以往的庶民智慧已逐漸消失,轉而浮現的是困惑與焦慮。「吃什麼」這樣的基本問題,居然也需仰賴許多專家來協助。…

【經典也青春】愛自己的孩子,其實是種想像力的練習 ——賴淑玲談安德魯.所羅門的《背離親緣》

文/陳蕙慧 本文原載於作者臉書,經同意後轉載 這幾年來很少有一本書讓我如此感到錐心刺骨的疼痛,也很少有一個說書人的話語和眼眶裡忍住不落下的淚,讓我動容。 《背離親緣》的作者安德魯.所羅門以自身的生命經歷,以及十年間訪問三百多個家庭,去追索個體「差異」及其父母家人在公眾社會所面對的存在意義與價值問題。…

【經典也青春】好比重逢闊別多年的心愛的人 ——賴淑玲談鹿野忠雄的《山、雲與蕃人》

文/陳蕙慧 本文原載於作者臉書,經同意後轉載 「玉山箭竹的枝葉沾滿著露水。一隻鱗胸鷦鷯躲在茂密的森林內,寂寞地搖動著樹葉。」 這是鹿野忠雄在一天之內要縱走玉山南峰和南玉山的趕路途中一瞬所見。 時間是1931年八月下旬夏末到秋初,行程中尚有玉山主峰和東峰。這趟為期七十天的登山行動,還包括八月初的秀姑巒…

【陳培瑜睡醒活在繪本裡】太陽底下還有新鮮事:2016全新童書出版社帶給我的繪本感動

2016年的繪本(童書)出版社,多了許多,幾乎都是小而美的出版社。對於曾經每天都要在書店裡跟新出版的繪本「慢慢相處」的我來說,看到了這些新的出版社和新的選書想法,當然忍不住想推薦給更多人。 在市場上,許多爸媽和教師都已經熟悉的繪本(童書)出版社,其編輯選書和活動企劃方向,多是為了滿足既有的讀者需求,…

這裡的確是地獄──只是很不幸地,他還沒死。

一七四六年四月十六日 高地氏族齊紛上 英勇戰士臥沙場 敞臂歡欣迎死亡 只為蘇格蘭正統法與王。──〈是否無歸期〉 他死了──卻又能感覺到鼻子陣陣抽痛,從任何情況下都不該如此古怪。雖然他對造物主的慈悲與智慧具有足夠信心,但他同時也和所有人一樣,因為揮之不去的罪惡感而擔心死後墮入地獄。可是,不幸落入地獄之…

接納與愛,最終將會融化所有的不同,得到各自的收穫與幸福

文/陳安儀(親子專欄作家、資深媒體人、人氣親子部落客) 中國人罵子孫不成材的時候,常常說「不肖子」──亦即「不像自己的孩子」。由此可見,父母對自己孩子最大的期望,就是希望他「像自己」。所謂「青出於藍、勝於藍」,孩子要出類拔萃,還必須要跟父母一脈相承 ; 如果不幸生出了一個「跟自己完全不一樣」的孩子,…

英文的生殖與複製是同一個字,這意味著⋯⋯

文/安德魯.所羅門 英文中的生殖和複製是同一個字(reproduction)。但生兒育女從來就不是複製,兩個人一決定要生小孩,就開始投入「製造」(production)。 複製一詞的內涵,暗示著後代只是父母兩人相加後的結果,但這充其量不過是委婉的說法,用來安慰即將手忙腳亂的準父母。在人類潛意識的幻想…