這麼說,讓你在職場上一路順風

文/崔渶善;譯/陳彥樺 老被人看不起,問題可能出在你的語氣 有時候我們必須有戰略的表露自己,在重視專業的職場裡,若想保護自己,如同穿上一件合適的衣服,我們要依狀況雕塑一個配合對方的形象。 我會刻意避開那些喜歡控制他人或優劣感強烈的人,因為他們把人視為競爭對象,並以過度的優劣感扭曲解讀,容易誤解他人言…

臉書的績效考核極看重同儕評語,職場人緣直接影響升遷

文/尼可 Nicolle 與其說臉書是一家科技公司,不如說是社交媒體公司。加入臉書沒多久,我就發現臉書人普遍熱衷「交際」。連結和社交不僅是這家公司的使命,也體現在工作場合之中。也許是企業文化使然,臉書吸引了一大批個性活潑、喜好交際的年輕人加入。公司為了方便員工溝通與合作,特別建構了一個企業版本的臉書…

報應,是我認為從事徵信這一行,最恐怖的職業傷害

文/謝智博 兒子五歲的時候,我問他長大以後想從事什麼工作,他雙頰綻出酒窩,笑著說:「我想當徵信社的老闆!」 對一名父親兼創業者而言,這句話既醉人又甜蜜。然而,埋在心底的擔憂旋即湧上,幾乎令我脫口而出:「拜託不要!」 為什麼? 因為這個行業伴隨著大量的「職業病」與「副作用」,往往會銘鐫在一個人的行為與…

年薪破千萬矽谷人:我羨慕有勇氣去做讓自己開心的工作

文/尼可 Nicolle 「我羨慕有勇氣去做讓自己開心的工作的人。」不只一次年薪破千萬的矽谷人對我這麼說。 朋友 H,谷歌資深軟體工程師,年薪四十五萬美元,左手寫程式,右手操盤股市,在矽谷一流學區有兩棟房子,羨煞朋友圈。某次紅酒盲測「趴踢」,不到四十的他,距上次見面,頭髮白了一半,胖了一圈,不像以往…

每個人都有自己的時間結構,工作邊界一開始就要講清楚

口述/唐鳳;採訪撰文/楊倩蓉 一天當中,無論工作或生活,總是有來自四面八方的感受,這些感受無論好壞,都會影響我們的情緒,如果沒有管理好,也可能會減低我們的工作專注力。高 EQ 的唐鳳,除了本身的素養之外,她其實也有一套自己管理心情的方式。 二○○八年,唐鳳加入總部位在美國加州矽谷的 Socialte…

如果酒量在不知不覺中變好,可能是一種警訊

文/井上智介;譯/李靜宜 如果你發現自己的酒量不知不覺變好了,那就必須注意。就像大家常說的,適量喝酒是完全沒問題的。喝了酒心情變好,能重新提振精神,覺得明天也可以加油,這是享受飲酒的正確方式。 反之,平常太忙碌或過勞的人,則有可能以依賴酒精的方式來忽略心靈的危險訊號。 但是,如果怎麼喝都不會醉或很難…

職場壓力的危險訊號:不時輕微發燒、接近公司就心悸

文/井上智介;譯/李靜宜 很多患者表示:「一走近公司,我就會心跳加快,覺得難受。我自己也知道那就是心悸。」也有人表示:「雖然我不會心悸,但天氣明明不熱,我卻會冒汗、出冷汗。」 這是腎上腺素狂飆的證據。腎上腺素是交感神經活絡時分泌出的神經傳導物質。在我們充滿鬥志、感到興奮、煩躁、恐懼時就會大量分泌。 …

我放任倦怠不理,睡眠障礙、非本意的無故曠職席捲而來

文/事多人사다인;譯/黃莞婷 專家說,不管大小病,早期治療最重要。換言之,如果放任疾病不管,錯過了黃金治療時機,病情就會加重,治療時間也會拉長,過程中當然就會承受更多痛苦。 人人都清楚這個事實,卻因為不知道放任倦怠也會帶來相同的危險,使得許多人忽略了這件事。 從未有過的焦慮感引發了恐慌症 過去的我個…

10/1【易經格物九講】易經格物與生涯規劃

在本講座中你將能學到:1.西方生涯規劃與華人生涯規劃的差異2.你生涯職場的選擇3.你生涯職場的定位4.你生涯職場的挑戰5.你生涯職場的改善方法 【主講人】:張易生 教授(易生易學研究中心負責人、貞明讀書會/覺明讀書會 指導老師,著有21世紀華人最具爆炸性的著作《易經符號詮釋學:當代華人格物的理論與實…

儘管人稱「迷你CEO」,產品負責人想完成工作只能靠說服

文/金星翰;譯/蔡佩君 「史蒂芬,現在的 Layout 看起來很奇怪!」 加班結束運動完之後剛好過了午夜,當我正要返家休息的時候,突然接到一通匆忙的電話,同時間 Slack(企業公司內部所使用的通訊軟體之一)的通知不斷湧現,很明顯,有一個影響現場各處的問題爆發了。 第一次進到 Coupang 工作時…