心理受創的孩子封死通往幸福的路,堅信自己該為痛苦負責

文/愛蓮.羅曼諾;譯/哈雷 安慰是種重塑人性的心理過程,旨在支持孩子從絕望的痛苦中逃離。正是因為有人能安慰自己,孩子才能重獲能量繼續堅持下去,進而克服其創傷。 沒人安慰的孩子就只能獨自面對痛苦,更覺自己無用、輕賤、軟弱、被全世界拋棄。在這些日益滲進骨頭裡的負面信念影響下,日常生活會越來越艱難。然而,…

藥物無法治好的憂鬱症,對老夫妻而言卻「意義重大」

文/陳百憂 作為精神科醫生,工作十年,我聽患者說得最多的一句話是:活著沒意思。在正常人的觀念裡,不活了是一件很可怕的事情,光是「想到」都很危險。但我聽得太多了,而且還真遇到過一個把「不活了」當成生活常態的病患。 03 住院以後,大爺和老伴的默契配合讓我們驚呆了。如果不是親自看見,真的很難相信。基本上…

蒂妲史雲頓X茱莉安摩爾攜手共演《隔壁的房間》 ,透過原著小說《告訴我,你受了什麼苦?》探究「受苦與垂死」

文/寂寞出版編輯部 日前才來台演出、獲《紐約時報》評為21世紀最佳演員的「古一大師」「時尚仙人」蒂妲‧史雲頓,近期動向成為焦點。而她在離開台灣後的下一站便是與導演阿莫多瓦、演員茱莉安‧摩爾合體,一起大力宣傳威尼斯影展參賽影片《隔壁的房間》,這片不但是阿莫多瓦導演第一部全英語片,也是名導親自動手改編西…

透過「社群媒體」自我診斷心理疾病,反而可能加劇症狀?

文/ 塔米・米勒;譯/蔡心語 如果你覺得最近不管在哪個社群媒體或平台上都看到人們在討論心理健康,這其實不是錯覺。心理疾病和診斷是當前熱門話題,至於這是好事或壞事,目前還沒有定論。 抖音問世後,社群媒體的心理健康討論度特別高,很多人分享了心路歷程和診斷結果,也提供各種見解,以便我們了解其感受背後的「原…

體會死亡,經驗生命──讀《在愛之中告別》

文/許菁芳(作家) 《在愛之中告別》是一本平凡無奇卻又深具震撼力的陪病手札。 說它平凡無奇,是因為本書平易近人,充滿日常細節。我感覺像是剛跟艾美成為朋友,聽她分享她跟丈夫布萊恩如何相識、如何共組家庭。隨著情節推進,我也逐漸認識她的內心小劇場,她的工作、子女,她喜歡的餐廳、社交活動,再進一步認識布萊恩…

背痛不見得是因為受傷!壓力、焦慮情緒才是疼痛的元凶

文/約翰.E.薩爾諾醫師;譯/夏荷立 我所見過的,只要是肩、頸、背、臀疼痛的患者,無不相信這種痛是受傷造成的,是由於身體活動所造成的「傷害」。「我在跑步(打籃球、網球、保齡球)時傷到了自己」「我抱起小女兒之後就痛起來了」,或是「當時我要打開一扇卡住的窗戶」「十年前我受到一起後方來車追撞事故波及,從那…

眼前的黑不是黑,看似平靜的白,也許是蒼白。

文/任依島、李玟萱 有時候疼痛太立體了,語言的限制會將它壓縮得扁平, 唯有在願意跋涉到你心裡的人面前, 才甘心讓文字在樹洞裡重新編織成繩索,攀出深淵。 〇 〇 〇 島: 其實,我完全想不起來三級警戒的確切日期是從何時開始的。 二○一七年五月,我在家裡與醫院之間雙點移動。每天清晨起床第一件事,就是走進…

【讀者舉手】你不知道你的身體究竟怎麼了──《疾病的隱域》

文/西文 在COVID-19確診後,你有後遺症像是不斷咳嗽或是鼻子過敏嗎?或者長期有無緣無故頭暈、失眠、胸悶的症狀呢?而看了醫生、調整作息、健康飲食⋯⋯能夠嘗試的方法都試過,卻遲遲沒有好轉? 沒關係,你並不是一個人!在《疾病的隱域》裡,作者梅根.歐羅克(Meghan O’Rourke)以…

病態人格散發著「危險的魅力」,讓人深陷其中難以離他而去

文/張榮斌 之前香港名媛的肢解命案引發了一些討論與恐懼,我朋友問我:「這樣變態的人,我們可以提前發現嗎?」 我想了一下,「病態人格」這個概念,應該有助於我們辨識這些特質。 缺乏同理心是病態人格的核心特質,他們通常不太能夠理解與感受到別人的情感;與人互動時,很難有深度的情感交流;被觸及情緒時,通常會快…

拍毒工具最簡單的就是手,沿著經絡的走向拍,清理才有效!

文/林英權;插畫/小瓶仔 為何我們需要拍打排毒? 我們身體有毒素、自由基時,肝臟會釋放膽固醇到身體裡,血液、淋巴液、組織液裡都會有膽固醇的足跡。膽固醇會結合毒素回到肝臟,給肝臟消化。但是,有時我們的肌纖維會將這些結合毒素的膽固醇卡住了,跑不出身體的纖維牢籠, 所以常會有痠、痛的反應點。時間久了,器官…