多次入圍金鐘獎並獲獎的實力派演員謝瓊煖，今年雖然與最佳女配角擦肩而過，還記得當時入圍名單一公布時，她就說：「自己入圍很開心，但看到好友入圍，我更開心！」 這非客氣之語。 與她在《我們與惡的距離》全民公投劇場版（以下簡稱《與惡》）對戲的陳以恩對謝瓊煖的帶領非常有感：「她（謝瓊煖）要我放輕鬆，她做什麼，…
文／琵克希．特納；譯／張郁笛 為什麼人們會對飲食迷信和偽科學買帳？這個問題的答案十分複雜，本書也會花上許多章節說明，但最明顯的原因是，人們通常會輕易相信迷信及團體。我們可以說，宗教能夠集結人們形成龐大的團體，讓他們基於共同興趣，一起有效率地完成工作；這是其他方法都不可能做到的。如果你想將人群集結在一…
文／琵克希．特納；譯／張郁笛 吃片披薩或蛋糕並不是什麼壞事，單單這樣一餐並不會破壞經年累月吃下大量蔬果所帶來的益處。世界上沒有完美的飲食方式，所以吃你喜歡的食物也是生活中正常的一部分。事實上，我認為這樣的行為更值得鼓勵！長期來看，享受食物對身心健康十分重要，也可以避免你因為被限制感或被剝奪感，而落入…
文／何翩翩 多和孩子聊聊別人的感覺，試著引導他換位思考，而不是用權威的方式去逼著孩子認錯道歉。當孩子學會如何修補自己的錯誤之後，下一步才是引導孩子誠心的說出對不起。 坐在辦公室常常可以聽到許多老師和孩子的對話，某日先是聽到一個孩子的哭聲，老師馬上前來關心，接著又聽到另一個孩子理直氣壯的說：「我已經跟…
文／楊嘉玲 許多人之所以無法下定決心離開消耗你的人，最主要的原因來自於「罪惡感」，讓他不忍心切斷聯繫，或做出讓對方不開心的調整。他們心中經常會有一種如影隨形的虧欠，覺得拒絕他人的要求，是種自私的行為。 之所以會有這樣的反應，有可能是來自於成長經驗，爸媽、師長或重要他人透過餵養愧疚，達到情感上的操縱，…
文／泰田．代；譯／謝凱蒂 達爾文很早以前就從科學觀點解釋人類處理情緒的本能，在「適者生存」的理論下，若是出現危及生存或福祉的狀況，人類必須有能力快速回應。人類遭受掠食者攻擊或爭奪稀少資源的時候，沒有充裕時間進行認真思考。情緒是反射、非自主的，就像醫生用橡皮槌敲擊你的膝蓋，你的腿就會往上踢一樣。同樣地…
《上流兒童》的頭尾設計，特別值得一提。小說開場引用孟德斯鳩的話：「假如一個人只是希望幸福，這很容易達到，然而我們總是希望比別人幸福，這就是困難所在，因為我們總把別人想得過於幸福。」 小說並未解釋這段話，卻是全書主旨。 人比人，氣死人，多少煩惱由此而生，多少錯誤腳步因此而踏出。書中藉由孩童角色，反映父…
文／蘇珊．佛沃、唐娜‧費瑟 毫無悔意地持續說謊是他們的本性 有隻青蛙打算從河的這頭游到對岸，就在牠準備跳水之際，蠍子從旁邊經過，請求青蛙背牠過河。我們都知道，蠍子是不會游泳的。「我才不幹！」青蛙說：「假如我讓你騎到背上，一定會倒大楣。等我們游到對岸，你就會過河拆橋，拿刺螫我，我必死無疑。」 「我以人…
文／黃之盈 當講師多年的他，學生常傾心於他的風趣幽默、妙語如珠。但當他回到家，卻像個不會講話的木頭人。 「你不是都跟學生談笑風生，為什麼在我面前就變成啞巴？」 「我哪有？」 「要你開口很難嗎？你有什麼毛病？」 砰，他把門用力一關，轉身出去。 每一次，當太太說他有毛病，他就很難受，他也是有自尊心的啊。…
文／河合隼雄 早上起來即使還記得前一晚所作的夢，但大部分給我們的感覺，是完全荒唐無稽的。但是，如果我們延伸之前的討論，試著把夢也當作一種現實來認真對待，會看到什麼樣的光景？ 讓我舉一個例子。某位青年在小時候經常和父親去釣魚，上大學之後，有一次他夢見和父親一起去釣魚。父親下竿的地方，立著一支標示板，寫…