文／陳百憂 作為精神科醫生，工作十年，我聽患者說得最多的一句話是：活著沒意思。在正常人的觀念裡，不活了是一件很可怕的事情，光是「想到」都很危險。但我聽得太多了，而且還真遇到過一個把「不活了」當成生活常態的病患。 03 住院以後，大爺和老伴的默契配合讓我們驚呆了。如果不是親自看見，真的很難相信。基本上…
文／約瑟．毛碌．吉．瓦斯康賽魯斯；譯／祁怡瑋 我養了一星期的傷才好全。令我難過的不是皮肉痛，也不是挨了兩頓揍。家裡每個人都開始對我很好，好到有點怪怪的。但有什麼不見了，那是一件很重要的東西，一件可以讓我回到原來的我、重新相信人心善良的東西。我變得很安靜、很冷淡，成天只是坐在小拇指旁邊，茫然望著周遭的…
文／大石洋子；譯／謝如欣 我來分享一個透過改變思考，讓現實跟著改變的有趣案例。 思考的學校裡有位學生，很愛把「我家真的很窮」掛在嘴上，於是思考的法則也應驗在她身上，讓她總是得不到財神的眷顧。 後來她透過這練習「察覺」一件事，那就是「咦？我家真的很窮嗎？」。 她開始懷疑的契機，是筆記本上正面思考欄寫的…
文／蘇絢慧 你可曾想過那些曾經以為的善良與體貼，究竟是你樂意如此？還是以為不這麼做，自己就不是一個可愛、足以讓人覺得喜歡的人？ 回想一下，當你做某些事情，是不是一直想到別人會不會喜歡？會不會滿意？怎麼做才能讓別人感到喜歡和高興？ 像是旅行出遊，你會不會忙著幫不同的人張羅他們的需要、挑選適合的禮品；總…
文／凱若 Carol 我們家爸爸和媽媽都是在家工作的創業者，因此我們家務與育兒分工的確是挺平均的。然而現實來說，很多家庭並不是如此。若有其中一人待在家帶孩子，多半是由母親來擔任這個角色。我們自己公司的兩位爸爸夥伴都是在家工作，而我也認識不少在家工作或創業的爸爸，所以絕對是有男性做這樣的選擇與安排，的…
文／米果 最近終於懂得反省，過去那些年，究竟以什麼心態，或如何失控的採購慾望，把那麼多東西放上高處那個黑洞。 每個人的家裡應該都有祕密黑洞，我家有，爸媽家也有，你家應該也有。 黑洞的形體可能是抽屜，最靠近牆角的抽屜或書桌最底層的抽屜。也有可能是位置比較高的櫃子，或不常開啟的櫃子。或是個鐵盒子，類似餅…
文／卡斯登．杜瑟；譯／鄭惠芬 任務單一化 每個人被分配的時間都是一樣的。唯一的差別只在於，我們想如何運用這些時間。在一段固定的時間內，您想完成的事情越多，感受到的壓力就越大，這就是所謂的多工。您可以好好想想，究竟什麼事情才是重要的，然後您就專心一致地去完成那件事，這就叫做「任務單一化」。這件事完成之…
文／瑪莉蓮．羅賓遜；譯／施清真 昨晚我告訴你有朝一日我將離去，你說：去哪裡？我說：去良善的主所在的國度；你說：為什麼？我說：因為我老了；你說：我不覺得你老。然後你把手疊在我手上悄悄地說：你還不算太老，彷彿這樣說了就算數。我告訴你，你的一生或許將跟我非常不一樣。少了我，你的人生或許也有不同的風貌，但這…
文／翁玉玲 翻開《少年蒙歌》之前，封面設計已經吸引讀者的眼球，尤其是那隻展翅飛翔的意象圖。只是和封面不同，故事一開始就瀰漫著像是炎熱又潮濕的夏季躁膩感，沉重的赤貧一度壓迫著夢想，讓人很難聯想到自由與飛翔，灰暗又寫實的手法，直達無法挽回的悲劇降臨。 失能的家庭助長犯罪 坎貝爾太太認為蒙哥姊弟很笨，自以…
文／楊双子 家是阿嬤自己蓋起來的。早先是佔地窄小的兩層樓建築，生養她四個孩子以後買下毗鄰土地，依附而建，預留給兩個兒子娶妻生子。我爸青年離婚並放棄經營家庭麵包工廠以後，家庭工廠所在的鐵皮棚子以及其上紅焰繁茂的九重葛一夕除盡，重蓋為一座貼著白色磁磚的嶄新客廳。 阿嬤是能幹的泥水匠，亦是勤儉持家的招贅女…