文／約翰．瑞提；譯／ 謝維玲 我應律師要求以證人的身分出席，說明她的精神狀況。現在，我正在接受交叉詰問。 艾美是個聰明、美麗卻又內向、焦慮的女人，一天到晚擔心這個、煩惱那個，隨著她那經常飛往各地的另一半愈來愈沒興趣當她的老公，還有他原本還算穩定的批判個性愈來愈變本加厲，艾美開始憂慮起最壞的狀況：她童…
文／娜塔莎．坎貝爾‧麥克布萊德 「我在生命的前五年所學到的東西，很可能比剩下的生命還要多。」 ──列夫．托爾斯泰 GAPS（腸道與心理症候群，Gut And Psychology Syndrome，以下簡稱為GAPS）孩童的教育是一個很大的主題。若要詳細說明會超越了本書的範疇。然而，這裡要釐清一個很…
文／樺澤紫苑（ZION KABASAWA） 「工作做不完，結果要留下來加班。」 「正想說已經大致上完成了，卻因為一些小小的『錯誤』而必須從頭再來。」 「完全忘記和客戶約好要開一個重要會議，和客戶的關係變糟了。」 「花了很多時間完成的資料檔案，不小心弄錯而刪除了。」 應該所有人在工作上，都曾有過這樣的…
文／蔡宇哲、田詠瑄 當走在美食街或食品賣場時，要是肚子正餓的話，就會覺得所有高熱量食物都好想買來吃，但若是不餓時，就會覺得那些食物沒有吸引力。正嘗試節食減重的人，在經歷了一段時間的飲食控制後，會覺得生活中看到許多食物都非常可口，於是乎想吃的欲望就越來越高，要壓抑住不吃也就變得更加困難，最後終於有一天…
文／Big Fish，采實文化授權轉載 不知大家是否想過，人之所以為人的特點是什麼？或許你會說，因為我們有思想，可以自主行為，對自己的行為是有「意識」的。那麼腦部受傷的人無法自主行為，是否就代表他們沒有意識呢？嬰兒也無法自主行為，狀態與這些人類似，是否也沒有意識？「意識」聽起來很抽象，具體來說又是什…
鋁鎂鈾銅鋰鋅。 很多人都不想被這個網路上盛傳、原意為「你沒有同理心」的標籤給貼上，那比直接被罵髒話沒好哪去。 然而，就是因為同理心有時候實在是被太過濫用了，所以才會出現「銅鋰鋅」這種對濫情理盲的諷刺。 先不管台灣社會究竟有沒有同理心，美國耶魯大學的心理學家保羅．布倫（Paul Bloom）在《失控的…
文／安卓恩．歐文 我在艾咪床邊觀察了將近一個小時，才終於看到她在睡夢中靜止不動的身軀做出了一些動作。艾咪現在躺在一間加拿大的小醫院裡，著名的尼加拉大瀑布離這間醫院只有幾英里遠。 老實說，喚醒艾咪的舉動似乎沒什麼意義，甚至可說是有一點無禮。畢竟艾咪已經被診斷為植物人，而植物人雖然仍會有呈現半睡半醒的時…
文／梅蘭妮．穆爾、狄安娜．馮寇普 上館子請服務生推薦餐點時，得到的回應多半會是今日特餐，如果其中包含肉類料理，應該還會奉送一段對肉質的讚頌，以及解頗學般的部位說明，諸如肋排、肩肉、尾部、里脊肉或後腿內側肉。但是，誰聽了這種說明後還會口水直流啊？按照艾瑪．韋勒（Elmer Wheeler），這位在一九…
文／約翰．瑞提醫師、艾瑞克．海格曼 曾有數十年的時間，一般的醫學常識都建議恐慌症患者最好避免運動，因為可能會有危險！至少一九六○年代晚期發表的研究報告是這麼說的，當時有些患者反映運動的生理現象（心跳加快、血壓上升、呼吸急促）會增強他們的恐懼感，或許是因為這些現象跟焦慮症狀不謀而合。研究人員發現，有些…
文／成甲 在談臨界知識之前，先要弄清楚：什麼是知識？ 我們學了很多年知識，但什麼是知識，似乎一下子說不清楚。比如：「回」字有四個寫法是知識嗎？朋友圈裡吐槽春晚的文章是知識嗎？羅輯思維「得到」App 中的課程音頻是知識嗎？ 這些內容是不是知識，答案可能見仁見智，不過有一點我們可以達成共識：它們都是資訊…