文╱蔡嘉佳 記錄 0172015/11/25 新藥物能維持白日的日常,讓日子安穩在某條緊繃的繩索上,但同時也得用身體承載作用的痛苦。服用藥物兩週,也跟頭痛糾纏了整整兩週的日夜,即便吃悠樂丁註二十或安柏寧這類安眠藥物,睡眠也難以匯聚成型,總得在破曉後才得以讓意識懸掛在夢境。當睡眠幾要成型時,還有幻覺幻聽得征服,稍不注意便會被嚇醒,身心俱疲。這些日子能抓著睡眠的機會,便盡量讓自己休息。 完整文章
文/宋尚緯 0. 有的時候我會問自己,自己算不算是個壞人。 1. 我從小到大也做了許多「壞事」,偷竊、說謊、打架、翹課、頂撞師長、不敬長輩,在我成長的這些時間中,我是做了這麼多令人頭疼的事。有人說年輕的心思總是曲折、難以理解的。當然難以理解──就是因為連自己都不理解自己在想些什麼,所以才做出這麼多令人頭疼的事。 完整文章
文/蕾貝卡.亞歷山大、薩沙.艾普 診療室再怎麼溫暖,我仍感覺不到一絲溫度。我在陽光燦爛的加州住了十九年,現在身處在密西根大學,第一次感受何謂真正刺骨的冬天。我怎麼樣也無法阻擋寒風鑽進身體裡的每個細胞。方才長途跋涉,經過滿是積雪的路來到醫學大樓,我的頭髮和身上一層層的衣服雖然早已風乾,但刺骨的溫度仍讓雙腳凍得發疼,跛腳的不適感越來越明顯。 完整文章
文/東京碎片 「客人就是神」, 你得討好「祂」的心! 日本有句著名的俗語:「お客様は神様です(客人就是神)」。 這句是約在五十年前,日本著名歌手三波春夫說的。其後有一些搞笑藝人或與他無關的人們用此逗笑,隨之成了風靡社會的流行句。 完整文章
編譯/白之衡 關於閱讀的好處,雖然我們已經看過不少正向的研究報告,但每次又有新的相關研究出來時,我們不禁還是要再為閱讀的功效感到驚訝。而這次是加拿大的研究。 《認知科學趨勢》(Trends in Cognitive Sciences)期刊日前刊登了一篇關於閱讀如何型塑社會人格的研究報告;發表人是多倫多大學應用心理與人類發展學系的學者兼作家歐特利(Keith 完整文章
時間:2015 年 10 月 30 日 (五) 14:00-16:00 地點:新北市圖新店分館(新北市新店區北新路三段105號2號3樓) 主講人:詹雅雯醫師(本書作者) 活動網頁:點我進入 想睡好覺、變身為不失眠的姐妹們,透過本書,能跟著歲月脈絡,探索在不同生命階段中,可能會遭遇到什麼樣的因子影響了睡眠、甚至因為生理、心理變化,而受睡眠疾患所苦;及該如何幫自己,擁有夢寐以求的好品質睡眠。 完整文章