佛洛伊德與榮格「父與子」般的互動,反成兩人決裂導火線

文/安妮拉.亞菲;譯/王一梁、李毓 與佛洛伊德的相遇標誌著他第一個創作期的高潮與終結。【9】他們的來往是從 1906 年的通信開始的。榮格寄給佛洛伊德一本他自己寫的《詞語聯想研究》(Studies in Word Association)作為禮物,在此之前,佛洛伊德已經購買並閱讀過這本書了。佛洛伊德…

醞釀想像力的猛烈撞擊《向編輯學思考》

文/盧郁佳(作家) 創意來自無意識的攪拌:將乍看毫不相關的事攪在一起,卻讓人因此看出驚異的真相。 出於防衛,人們會對明顯事實視而不見,受意識所蒙蔽。 好比讀大學的姐妹淘上網傾訴:在交友軟體上結識好男人,彼此有心從交朋友做起,一個月來毎晚熱聊好幾個小時。 她交談間自慚不是長髮艷女,他總好心鼓勵她要有自…

因為我們並不偉大──關於柘植義春的作品

文/臥斧 很多人為了「消遣」而讀漫畫。 事實上,影視、小說等等以承載故事為主的表現形式,閱聽者當中也有不小比例把這些視為消遣。將這些創作視為消遣沒什麼不好,有一定數量的閱聽者接觸創作,是產業賴以成形的基礎;但換個角度講,有些創作除了消遣之外,還能提供更多,例如體驗不同人生或思索各種主題,即使是相當商…

無論身處何地,永遠先為自己規劃逃生路線

文/伊芙.波普拉斯;譯/甘鎮隴 應變心態 在前一章,我們討論了先遣隊如何以先發制人的方式建立層層防禦、嚇阻可能的威脅。在這一章,我們討論最後一層防禦網,也就是最究極的力量:應變能力。 這就是特勤局的反應能力,這些護衛能對某個威脅做出迅速、敏捷又猛烈的反應。正如美國總統需要應變護衛為他擋下瞬息多變的威…

正念不是改變已有的創傷體驗,而是從覺察當下開始

文/吳錫昌 念頭觸發情緒 是什麼激發了情緒,做出衝動的反應呢? 情緒與反應之間有固定的模式,像是不悅的情緒,就是觸及到內心的某個敏感想法或念頭,這個想法和自己過去的不舒服經驗有關。情緒經常是反射動作,如果沒有覺察力訓練,第一時間無法覺知,就會被帶入下一個衝動行為。 因此,我們需要溯源,到底自己有哪些…

三招NLP超簡單技巧,由外而內養成好情緒

在這忙碌的生活中面對各種人事物,你是不是也覺得心好累? 覺得生活好像就只能這樣,無法改變了呢? 無論你過去發生過什麼,又或者你現在正面臨什麼樣的問題,都可以嘗試透過 NLP 來轉變你的生命。 姿勢決定你一天的狀態 不曉得你有沒有發現,當一個人心情不好時,他的肢體會呈現萎縮、垂頭喪氣,當一個人心情好的…

不知為何就是看某人不順眼?其實你討厭的是你自己

文/金素媛(김소원);譯/尹嘉玄 要在人際關係之中不受傷害,基本上是不可能的。一旦踏出與人建立關係的那一步,就難免會受大大小小的傷,同時也會傷害某些人。 阿德勒說:「要除去所有煩惱,唯有獨自一人存活在宇宙中。」 不過那是不可能的。 ──摘自岸見一郎、古賀史健的著作《被討厭的勇氣》 (嫌われる勇気,究…

我們深受才華洋溢者吸引,從演化來看完全不意外

文/雷納.曼羅迪諾;譯/洪慧芳 原創、藝術性的思考對任何動物因應改變與不可預測性的能力都很重要。充滿藝術才華的人容易吸引異性,也是源自於「想像力」在演化過程中的重要性。 許多學校教國小數學時,喜歡要求學生解一些死記硬背的數學題,很少人喜歡死背那種反覆操練的解題法。我們稱那種學習是「無心」的(mind…

我與我的血

即使到了二十九歲,我還是時常做同一個夢,夢到從自己體內流出的鮮血浸滿了整件床單,而旁人以詫異的眼神目睹著那些血毛毛細細地往外擴張,我想起身來收拾,卻發現自己動彈不得。這個夢我做了超過十次,有時候當經期來了而我倒在床上,也會有瞬間的眩然,我還在那個夢裡嗎?我也好奇佛洛伊德會如何勾勒我的恐懼的原型,我是…

透過練習,讓世界成為安全又充滿愛的地方。

文/露易絲‧賀;譯/張國儀 鏡子練習是你可以給自己的一份最有愛的禮物    鏡子練習可以讓你學會愛自己,並將這個世界視為安全又充滿愛的地方。    從教導「肯定句」開始,我就一直在教大家做鏡子練習。簡單來說,無論我們說了什麼或想些什麼,都是一種肯定句。你所有的自言自語、出現在你腦袋裡的對話,都是一連…