人生好難？閱讀經典文學增強腦力、自我療癒！
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編譯／愛麗絲 人生很難，所以我們總是在閱讀中找答案。 如果你喜愛閱讀經典小說，那可能是極有效的療癒處方。 根據英國利物浦大學的研究，經常閱讀文學作品有助於增強腦力、提升生活滿意度，效果更勝於坊間自我療癒、心靈雞湯類型書籍。 完整文章
我一直期待得到父母的愛，但這個愛，可能從來不存在。
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文／周慕姿 「從小到大，我一直很努力爭取我爸、我媽的讚美。我爸媽對我的要求很高，但從來不稱讚我。外人看來，他們學經歷高、薪水高，而且待人和善，都覺得我有這樣的爸媽，實在是太幸福了。但實際上，當我做不到他們的要求時，他們會對我說很難聽的話、罵我很蠢；然後，帶我出門時，又好像我們的感情很好，父慈子孝，讓我覺得非常困惑。 完整文章
當妳能認知自己在母女關係中遭受到什麼對待，才有辦法踏上改變與療癒的道路。
文／黃惠萱 ◎母親的「妳」，成為女兒的「我」 「我可以不要再談我媽了嗎？為什麼我花錢來治療，卻一直在談她？」 聽到個案這麼說時，我總是輕輕點頭，表示支持，並在心裡苦笑，想著：「不談母親很簡單，困難的是談自己時，卻發現每一處都有母親留下的痕跡。」 完整文章
那些年曾經遺忘的幸福歲月裡，照出如今倖存者的剪影
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文／賴芳玉（律州聯合法律事務所主持律師） 出版社寄來這本書稿，我因某種複雜情緒，把它擱在辦公桌角落，直到許多個日子後，埋在厚厚卷證、文件堆中，不復看見它，遺忘為止。出版社不斷來電催這篇推薦文。我才又嘆口氣，請助理找出這本書稿翻閱。 完整文章
