【讀者舉手】既簡單又複雜的蛋──讀《蛋的多重宇宙》

文/西文 「有買到雞蛋嗎?」自年初「蛋」成為風潮,從超市實施雞蛋限購令每人限購兩盒,買到的民眾炫耀自己是「雞蛋富翁」,到前陣子進口蛋風雲直衝選舉前的民調⋯⋯「蛋」這個與人們與生活密不可分、也是孕育生命的源頭和富含營養的食物,究竟有什麼奧祕?也許可從最近的社科書《蛋的多重宇宙》找到一些解答。 本書作者…

想當初宮裡的酒水,可不比如今的手搖差呢~

文/王琳 清宮酒水單之帝后推薦款 說到宮裡的吃食,即便不是行家也能從影視劇裡知道幾個菜名兒,再不濟總還聽過御膳房。但是,對於宮廷飲品大家始終頗為陌生,你知道清宮裡的流行飲料是什麼嗎? 玉泉酒 代言人:乾隆 朕不生產水,朕只做大自然的搬運工。 玉泉酒因玉泉水得名,乾隆帝曾下令用一個銀斗來給各地泉水稱重…

逛展導覽與品嚐筆記,Readmoo幫你一機搞定!

想一邊看展覽,一邊吃吃喝喝嗎? 那你肯定不能錯過2023年台灣飲食系列展(Taiwan FOOD & BEVERAGE Series),本次以四大主題展共同創造飲食盛宴,包含:【台灣國際咖啡展】、【台灣國際茶業博覽會】、【台北國際酒展】及【台灣國際食品暨設備展】,展品內容從業務用的設備、原料…

神奇肉桂,只要一點點,有效緩解餓怒症!

文/蘇珊.亞伯斯;譯/孫乃榮 「自從營養師建議我在食物中增加肉桂的使用量,我就像拿著鹽罐一樣隨身攜帶它。肉桂是一種奇妙的香料,可以撒在任何食物上,甚至是我沒有想到的優酪乳、咖啡或麵包上。我認為,肉桂不僅味道很棒,也有助於調節血糖,還能使我更快樂,情緒更穩定。」 說到肉桂,我…… 不太喜歡。 從不加肉…

拿破崙:「肚子是行軍的關鍵!」打仗必吃──馬倫哥燉雞

文/蔡子強 拿破崙一生戰功顯赫,在他帶領下,法國的版圖擴張到史上頂峰,囊括了幾乎整個西歐,普魯士、奧地利、義大利,以至英國等這些軍事大國,不單都是他手下敗將,且更是屢戰屢敗,拿破崙的帝國疆界一直向東延伸至俄國邊境。但也就是為了把俄羅斯一起吞併,才讓他揮軍五十萬征俄,最後被「冬將軍」所敗,損兵折將而返…

她怎能這麼殘忍,在我斷食時用鍋子煎培根呢?

文/布里吉德‧迪蘭尼;譯/閻蕙群 我的身體認為斷食最終會導致死亡,它不知道飢餓何時會結束,它無法分辨接受雜誌的委託而斷食、以及為了北愛爾蘭的政治情勢而絕食抗議,兩者有何不同。我是在療癒身體?還是在令自己病入膏肓並與死神搏鬥? 愛因斯坦曾說:「一個餓著肚子的人不會是個高明的政治顧問。」我當初會答應斷食…

感染力超強的大腸桿菌,只需五十個菌體即可致病!

文/岡田晴惠;譯/黃郁婷、陳朕疆 極少數的○一五七型大腸桿菌就能造成感染 感染○一五七型大腸桿菌的原因,主要是食用了被汙染的生肉、飲品或食品。令人棘手的是,○一五七型大腸桿菌的感染力非常強,只需五十個菌體即可致病。順帶一提,換做是沙門氏桿菌,則需要一百萬個菌株才能辦到。 由於○一五七型大腸桿菌只需要…

我們為大吃大喝後悔,用不吃不喝贖罪

文/布里吉德‧迪蘭尼;譯/閻蕙群 在我開始斷食的時候,Instagram也出現一堆標榜「潔淨飲食」的年輕正妹,她們多半是身材纖細而且很有錢的白人美眉,經常在全球各地的頂級名勝度假。她們不吃糖、麩質或乳製品,她們明明不愛吃,卻總能做出美輪美奐、令人垂涎三尺的奇亞籽布丁。這些網美發的照片不是在做瑜伽倒立…

從前人們常說如果給貓吃太好,牠就不會願意去抓老鼠

文/真邊將之;譯/陳嫻若 貓飲食生活的巨變 高度成長期以後,飲食生活的變化,可以說是個看似和緩,但從歷史角度來說,在貓生活中十分巨大的改變。這個變化歷經兩個階段,第一階段是貓的飲食生活變得豐富的時期,第二階段是貓飼料普及的時期,前者始於高度成長期,後者在高度成長末期以後成形。 一九五○年代到一九六○…

你的骨質好嗎?

文/陳亮恭、潘文涵 固然肌肉是現在對於失能預防的重點關注議題,但骨骼的強度也是一個影響深遠的因素。肌肉量與肌肉力量不足會增加跌倒的風險,但骨質的不足會加重跌倒後骨折的風險,高齡者發生骨鬆性骨折是非常嚴重的後果,雖然骨折的手術已經非常先進,但手術後的恢復才是關鍵。萬一高齡者又是肌少症的患者,術後又勢必…