文／田端信太郎；譯／羅淑慧 在現今的資本主義之下，有些人認為在公司上班等於被壓榨。 如何看待整個公司的體制是每個人的自由，不過我的看法是，如果真的那麼討厭被公司壓榨，那就自己開公司，投入資金、登記公司行號。 因為開設公司不需要學歷，也不需要資格。 當然，雖然開設公司必須花費些許時間和費用，但是，如果…

文／張競；譯／方明生、方祖鴻 受推崇的羊肉 現代中國價格較高的肉類是牛肉和雞肉，接下來是豬肉和羊肉。可是，古代肉類的排名又是怎樣的呢？ 在以記錄北宋城市生活為主的《東京夢華錄》中，有很多關於食品的記述。書中卷之二〈飲食果子〉的篇章中，詳細介紹了當時餐廳各種熱賣的菜色。其中提到在茶館和餐廳裡能吃到的菜…

文／賽斯．吉爾罕，譯／何修瑜 睡眠是自我照顧的第一個基石。有好長一段時間，我沒有滿足身體對睡眠的需要，吝惜那些看似空白的幾小時。但即使睡覺是無所事事的狀態，它也絕不是浪費時間。 長達數年的慢性失眠使我學會睡眠的真正價值。睡著很容易，但保持睡著狀態則否。我大多數的日子會在凌晨兩、三點醒來，並且不會待在…

文／賽斯．吉爾罕，譯／何修瑜 許多人和我一樣，在一段艱難的時期中失去自我。任何顛覆我們人生的事，都能讓我們與自己失去連結：死亡或離婚而失去一段關係、過於勞心勞力的工作、酒精或藥物成癮、心理疾病，有時甚至沒有明顯的狀況或事件，我們就只是逐漸飄離自己而沒有發覺；也或許我們想不起曾經認識的自己。 我的病人…

文／賽斯．吉爾罕，譯／何修瑜 馬克和我治療過的許多人一樣，他想減少螢幕使用時間。馬克的工作使他時常跟手機綁在一起，一旦拿著手機，他就會檢查信件、社群媒體和新聞。他不會一用就好幾小時，但手機總是擺在身邊，每小時他就要拿起來好幾次。馬克多次嘗試限制自己使用手機，但他發現只要手機容易取得，他就難以抗拒誘惑…

文／文崇一 從西周的政治來說，王權是極大的。封建政治像一個塔，塔底是群眾，塔尖便是王了。可是到了春秋時候，這種權力已有點動搖；戰國，就尤其厲害。原因是諸侯和卿大夫的權力大起來了。表現在一方面是布衣可為卿相，表現在另方面便是有著許多沒落的貴族。 楚在西周時還只是一種部落政治，談不上政治體制，也就無所謂…

文／張玉法 一九四九年七月七日在澎湖被編為兵之後，過了幾天，到七月十二日晚學長們傳來耳語，明天早上起床後，大家把行李綑好，帶著到大操場集合，我們不當兵，要走出司令部，去馬公小學當學生。我和班裡的同學不知其所以然，只好照耳語行事。七月十三日一早起床後，即整理行囊，班長來阻止，我們不理他，之後帶著行李至…