文／鹿目將至；譯／楊詠婷 情緒陷入低潮了？那就吃肉吧！ 牛排、涮涮鍋、烤肉，哪一種都可以，盡情吃個痛快，大啖鮮嫩多汁的美味肉食，一直吃到肚子撐飽為止。 我始終偷偷認為，只有盡情吃肉，才能讓人無條件恢復元氣！（不愛吃肉的人就不要勉強喔！逼自己去吃不喜歡的東西，只會適得其反。） 當然，這番言論要是給專家…
文／李賢秀（이현수）；譯／陳品芳 其實，光是想著這個問題，就會讓人感覺心情變好。所以，現在讓我們來製作「愉快活動目錄」吧！請參考以下範例，並用你自己的方法製作就好。 製作愉快活動目錄 想一想，你在做什麼事的時候會感到心情愉悅 將想到的內容寫在紙上。例如：看電影、聽音樂、喝咖啡、吃美食、跟朋友聊天、旅…
文／寓言家 你認同人生分成各種階段嗎？你認同在人生中不同階段下，我們應該要完成不一樣的任務嗎？《自轉公轉》這本小說當中，藉由主角小都的視角、許多生活細瑣事件的堆疊，仔細去思考關於人生當中，我們可能共有的矛盾與抉擇：是否應該盡早結婚？如何選擇自己結婚的對象？該不該生小孩？一份什麼樣的工作適合自己？要跟…
文／鈴木祐；譯／謝敏怡 找工作時容易深陷的幻想 賈伯斯真的把興趣當飯吃嗎？ 「你們得找出自己喜愛的事，工作如此，愛情也是如此。工作將占據你大部分的人生，唯有做你真心相信這是份美好的工作，才能獲得真正的滿足；而唯有做自己喜愛的事，才能愛自己的工作。如果你還沒找到你喜愛的事，請繼續尋找。」這是已故的蘋果…
祕密儲藏室檔案#12 登錄者：Ju Ju（37歲）台中 祕密：我先生曾經外遇，但後來我原諒他，他也很努力彌補過錯，現在我們已經結婚十年了，現在我是幸福的，雖然偶爾還是會想起以前的不愉快，也把情緒壓抑住，不希望在為以前的事情吵，只希望自己能有真正放下的一天 童童回覆： 親愛的Ju Ju，你好！ 很開心…
文／寓言家 川尻松子是一個什麼樣的人？為什麼令人討厭？故事是這樣開始的。 「足立區日出町公寓內發現女屍⋯⋯死者是獨自居住在該戶的五十三歲女子。」 松子的姪子川尻笙在收拾松子遺物的時候，因為好奇而嘗試追查松子這一生的過程中，發現身邊的人都對松子帶著厭惡的情緒，但卻沒有人真正知道松子是怎麼樣的人、在做怎…
文／岸政彦；譯／李璦祺 長久以來，我都搞不懂「慶祝生日」的意義是什麼，直到最近我才終於理解。我一直不明白，為何光是「在那個日子出生」，就得要接受或給予「生日快樂」的祝賀？我想，也許是因為只有在那一天，我們才無須成就任何事，就能得到祝賀。生日是每個人都能在一年之中，輪到一次的日子。明明什麼也沒做，只是…
文／河田真誠；譯／邱心柔 你真的需要這個東西嗎？ 請你想像一下。你雙手都拿著東西，腋下也夾著物品，頭上頂著物品，嘴裡也啣著什麼。這樣一來，你已經拿不了更多東西了。在這種狀態下，要是我說：「我要給你一個更重要的物品。」情況會如何呢？就算你想要得不得了，也沒辦法收下。你不能先收下，再丟掉不需要的物品，你…
文／泰瑞・加斯帕德 Terry Gaspard 譯／劉碩雅 一段親密關係若要對等，夫妻就必須互相依賴，感受到彼此的鼓勵、陪伴是被需要的。若過去你曾被傷透了心，依賴另一半的想法可能讓你怯步。對你來說，打開心房可能就像把缺點全部攤在陽光下一樣難受。 不過，這卻是建立互信、親密關係的關鍵配方。 布芮妮．布…
先釋名。田邊聖子《喬瑟與虎與魚群》這個怪書名，源自其中一個同名短篇。這部短篇小說集有幾篇怪篇名，從篇名無從猜測主題，但篇名不是隨興取定的，如果知道標題的由來，就有助對主題內涵的理解。 就說〈喬瑟與虎與魚群〉這篇吧。喬瑟是女主角的名字。喬瑟不是本名，她名叫山村久美子。因嗜讀沙崗，發現書中女主角常命名為…