文/丹尼爾.李伯曼;譯/甘錫安 我昨天開車到超市,想都沒想地就在等入口附近的黃金車位,這樣我就不用多走一段距離。我拉出一台購物車,在超市裡狩獵採集時,想著自己實在太懶了,而且我還很好奇自己是不是已經變成經常教訓民眾(也就是我)應該把車子停遠一點,以便多活動身體的運動專家了。節省體力應該是正常的本能,為什麼會跟懶散這種罪過扯上關係? 完整文章
文/丹尼爾.李伯曼;譯/甘錫安 我在運動方面雖然不行,但我在大學時代愛上人類學和演化生物學,決定研究人體如何以及為何演化成現在這個樣子。我的學術生涯起初只研究骨骼,在許多因素下,後來我也開始對人類跑步的演化產生興趣。這些研究促使我開始探討人類的走路、投擲、工具製作、挖掘和搬運等其他身體活動的演化。 完整文章
文 /艾倫.艾貝、安德魯.福特 ; 譯 /劉凱平 購屋一直是多數人存錢的最大誘因。每個月必須償付的分期房貸,更是一大動力,也經常是壓力來源。根據「馬斯洛需求層級理論」,人類的安全需求包含遮蔽物及保障,僅次於最低的生理需求,如呼吸、吃飯及喝水。難怪大家都想擁有自己的不動產。 完整文章
文/漢寧.貝克;譯/顏徽玲、林敏雅 本章要談的是我最愛的腦迷思。如果要頒發「最受歡迎的腦迷思獎」,這則絕對是冠軍。你一定也聽說過我們只用了一○%的腦。換句話說,九○%的腦閒置在那裡,等著我們去用。想像一下,我們可以一下子將腦功能提高十倍耶! 完整文章
文/布芮尼.布朗;譯/洪慧芳 當我們不知道自己哪裡有多脆弱時,就更容易受傷 心理學和社會心理學提出很有說服力的證據,證明承認脆弱的重要。從健康心理學的領域來看註8,承認脆弱(亦即承認我們面對的風險),大幅提升了我們維持某種健康習慣的機率。為了讓病患乖乖地遵照醫囑,必須讓他們先承認脆弱。有趣的是,當我們面對某種病症或威脅時,重點不在於實際上有多脆弱,而是,承認自己有多脆弱。 完整文章
文/林慶順 維他命D其實是類固醇荷爾蒙 1922 年,美國生化學家艾爾默.馬可倫(Elmer McCollum,1879-1967)發現魚肝油可以治療「佝僂病」(小孩子骨骼發育不良)。他把魚肝油裡的有效元素命名為維他命 D。這個發現很了不起,但這個命名,卻為後來有關維他命 D 的應用與研究種下禍根。 完整文章
文/蔡增家 韓國還有一種特殊現象,就是課後補習風氣相當盛行,而且不像台灣補習大多集中在英文、數學等學科。在韓國,若不上補習班,表示父母對子女教育不重視,那是一種嚴重的失職。 選舉時,候選人大都會語氣謙卑地說:「懇請惠賜一票,我的當選,就差你這一票。」但是在韓國,候選人卻反而會自信滿滿地說:「我已經贏了,你投票給我,就是投給勝利者。」 完整文章