撫平焦慮、治療骨折——貓咪無師自通的呼嚕呼嚕療法

文/史蒂芬.蓋茲;譯/林柏宏 所有的貓都會發出呼嚕聲*,但為什麼會這樣,真讓我們一頭霧水,因為會聽見這個聲音的奇怪場景能列出一大串,無論是感覺滿足還是有壓力。甚至有個令人眼睛一亮的證據表示,呼嚕聲有助於治癒骨折,這點稍後再來談。 當貓焦慮、平靜、疼痛、分娩、受傷和想要被餵食時,都會發出呼嚕聲。小貓約…

給臺灣讀者的話:那些不幸的事就發生在我們的生活中

文/伊恩‧弗格森(Iain Ferguson) 譯/宋治德 我很高興為《精神疾病製造商》的中譯本寫一篇簡短序言。我在二〇一七年寫作此書,基於三個原因。首先,試圖理解在全球範圍內像流行病出現的精神疾病問題。根據世界衛生組織的統計,全世界約有三點五億人患有憂鬱症,令它成為世界上的主要病症,致使人們有身心…

提早發現肺腺癌,該做低劑量電腦斷層掃描嗎?

諮詢/何明霖(彰化基督教醫院胸腔內科主治醫師)高劍虹(亞東醫院胸腔內科主治醫師)採訪整理/梁雲芳 資深媒體人陳文茜有家族肺腺癌病史,今年二月底因易喘、呼吸困難等症狀, 到醫院檢查後證實罹患肺腺癌第一期。三月中旬住院, 開刀切除左肺約1公分的腫瘤,並在右肺檢查出約0.6公分的小肺結節, 需持續追蹤,若…

投稿給十五家出版社,十三家拒絕,另外兩家連回都沒回──專訪德國驚悚天王費策克

文/犁客 「我的第一本小說書稿,投給十五家出版社,其中十三家沒興趣;」費策克說,「另外兩家是根本沒回覆我。」 瑟巴斯提昂.費策克是德國的記者、電台製作人,也是暢銷的驚悚小說作家,2006年出版的 第一本小說《治療》,在德國書市的累積銷量曾經打敗當時風靡全世界的《達文西密碼》。在出版《治療》之前,費策…

我跟你一樣絕望,我是你的心理醫師

文/琳達.嘉絲克 這是一個克服憂鬱症的故事,也是一個與「失去」和解的故事,兩者密切相關。我之所以了解這點,不只是出於個人經驗,也因為我自己就是精神科醫師,專門治療同病相憐的天涯淪落人。 過程中難免會有悲傷的時刻,甚至是純然的絕望,但我的目的不是要寫一個令人抑鬱消沉的故事,而是以過來人的身分,為其他人…

無法自行進食喝水,被迫躺在自己的排泄物裡,他們說,這是「治療」

文/咪咪.貝爾德、意芙.克萊斯頓 韋斯柏洛州立醫院,一九四四年 患者非常亢奮,處於過度聒噪及過度活躍的狀態,需要束縛,但會奮力反抗。由於患者力氣很大,難以束縛,破壞了大量的約束帶。 持久束縛的程序包括交替使用拘束衣及冷包法。 「脫掉衣服!」邰尼大吼。 我照做了。 「躺在這張床上!」他再次以那種沒必要…

04/15【貞明讀書會 大成系列講座】困境、創傷、與治療:從易學解構電影<分裂>的神學與美學意識

從〈靈異第六感〉到〈分裂〉導演奈沙馬蘭再再地探索心理學精神分析中的創傷、治療的主題!令人矚目的是,這似乎是他作品中內在最不可忽視的重點! 〈靈異第六感〉中,負責又具愛心的心理醫師,終生兢兢業業,竭盡心力的為患者解決痛苦,幫助他們擺脫他們的生命困境!不幸,卻因為一時的疏忽,在一次不可避免的緣故而轉介個…

這款止痛藥比嗎啡更強大,還能治療創傷,對抗焦慮!

文/珍‧麥高尼格 遊戲會牢牢占據人的注意力,這一點可說是惡名昭彰。玩家沉迷其中,渾然不覺時間,也完全無視周遭人事物。遊戲玩家的父母或伴侶時常抱怨,要把他們從遊戲中拉出來,簡直不可能。反過來想,這種引人入迷的特性,是否正解開注意力的秘密,讓我們更能掌控自己的注意力? 《冰雪世界》:比嗎啡更強大的止痛藥…

除了天佑臺灣,我們能做的還有這些

文/戴安.梅爾斯 災難創傷有兩種類型: 個體創傷(Individual trauma)被定義為:「一種精神上的打擊,帶著殘忍野蠻的力量突然打破一個人的防衛,因此人們無法有效地面對它。」 集體創傷(Collective trauma)則是:「一種對於社會生活基本網絡的打擊,破壞了人們彼此維繫的連結,並…