文／拉米．卡明斯基；譯／林步昇 「我能為你做些什麼？」 「你覺得這次治療的目標是什麼？」 這是我跟個案進行初次問診時，最常用來開場的兩個問題。大部分的人剛開始都答不出來，這個情況實屬正常。我問這兩個問題並不是要在當下得到答案，而是想讓個案知道接下來會發生什麼事，其實掌握在他們自己手中，因為我們要面對…
文／正媺 「我們的心盛滿了各種新的痛苦，新的光彩與沉默⋯⋯」 ──尼古斯．卡山札基。 這大概便是中年危機的寫照：感覺生活失去控制，覺得在家庭與工作中找不到價值，負面情緒不斷累積，進而將自己推進幽暗陰谷之中。究竟中年危機有沒有方式可以克服？在《中年之路》，詹姆斯．霍利斯將中年危機稱作「中年之路」，並從…
文／蔡祐吉 Q 你覺得下面哪一句話最不該在離職時說出口？ A. 「這裡真的讓我成長很多，謝謝你們一路以來的幫忙。」 B. 「我最近有新的機會，覺得可以嘗試不同的挑戰。」 C. 「其實早就想走了，只是最近剛好有機會，真的是解脫。」 A 正解是C。這樣說你當場講爽了，但日後名聲會比離職通知還快傳千里。 …
文／宋文郁（作家） 如果你是一隻又老又跛、渾身散發異味的狗，你會希望有人從後腦勺開槍將你殺死嗎？又如果，你的一雙手，總是親手將自己與他人的夢想扼殺呢？ 《人鼠之間》寫流浪工人喬治與藍尼，兩人穿越薩利納斯河，朝著夢想之地前進。所謂夢想之地，其實只是另一座牧場，但對精明的喬治與患有智能障礙的藍尼而言，卻…
文／凱文．鄧肯；譯／張家綺 03. 學習三角錐：以2週為單位，掌握學習本質 最早是美國教育家埃德加．戴爾（Edgar Dale）於1969年發想出學習三角錐。 這張圖表利用金字塔結構，列出幾個記住知識有效或無效的方法，這裡是以學習結束後的2週為基準。 金字塔尖端顯示，我們只會記得10％自己讀過的文字…
文／陳立飛 某年年初時，上海的房價又迎來一波大漲。我的一位客戶前一年準備出手買上海的房子，耽擱了，這一年得花更多的錢。他無奈調侃：「上海的入場券是越來越貴了。」我苦笑：「何止是上海，北京、深圳、香港，哪座城市的門檻低了？沒有最貴，只有更貴。」 有時候覺得，大城市就是一個「吸血鬼」，吸掉你最好幾年的青…
文／射手媽咪婷婷 一提到工作，肯定鮮少有人會感到精神奕奕，不是滿口抱怨就是面露不悅，畢竟台灣的職場確實是工時高又低薪，實在很難令人對工作抱有太多的好感，只當作餬口飯吃勉強自己接受工作上的諸多磨難。 要如何在工作中得到自由？這對許多人而言根本是無從想像的，因為我們的經驗是工作才是綑綁自由的元兇，怎麼可…
文／Tina 《夠好的工作》探討人與工作之間的關係，讓我回想自己的工作生涯，以及與這本書相遇的故事。 一開始看到有人推薦這本書的時候，其實是抱著不以為意的態度看待，因為心想：「哈，又是推一本職場書，職場書在我們的生活中已經有太多本可以選擇了，彷彿在透露著：也不差你這一本；再者，心裡總是覺得，自己接觸…
大多數人不喜歡工作。雖然一定會有人抗議說，是工作讓他過得充實有意義，並指出許多退休人士避免空虛的方式就是去做志工，不過我聽過一個說法「如果工作真的那麼棒，那就是你付錢讓公司讓你去工作，而不是倒過來」[1]。確實，做志工沒薪水，但要是你現在的工作沒薪水，你還願意做嗎？這就是我們跟財富自由的人之間的差別…
文／夏離 一看到《工作排毒》便被它的文庫本設計吸引，小小的很可愛。原以為小尺寸紙本書會考驗閱讀眼力，但一點也不！看似稍有厚度，實體手感卻是輕巧，攜帶方便也利於閱讀，我愛極了！ 原來，這是「逗點文創」出版品的特色，刻意將書籍尺寸規格化為小型文庫本，缺點是不適合穿插圖文類型的書籍。陳夏民說，正因有所限制…